《故乡的奶茶》
科尔沁夫演唱
夜色悄悄的降落在草原
炉火映红了阿妈的脸庞
沸腾的奶茶荡漾着浓浓的醇香
牧归的羊群已进入梦乡
故乡的奶茶醇香的奶茶
你讲述着草原古老的故事
故乡的奶茶故乡的奶茶
是我心中永远永远的牵挂
月光悄悄的染亮了牧场
阿妈的歌声温暖我心房
沸腾的奶茶送来深深的祝福
远归的游子已热泪盈眶
故乡的奶茶醇香的奶茶
你带着牧人美好的向往
故乡的奶茶故乡的奶茶
是我心中永远永远的牵挂
故乡的奶茶醇香的奶茶
你带着牧人美好的向往
故乡的奶茶故乡的奶茶
是我心中永远永远的牵挂
故乡的奶茶。
大雪节气的由来
每年公历12月7日左右，太阳到达黄经255度时，即为“大雪”节气。元吴澄撰作品《月令七十二候集解》中说：“至此而雪盛也。”
作品中大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪节气时更大了，并不指降雪量一定很大。大雪节气和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。
二十四节气是农耕文明的产物，影响农业生产的气候要素主要是降水、气温与光照，大雪节气与小雪节气一样，是反映气温与降水变化趋势的节气，它是农耕文化对于节令的反映。
大雪是反映气候特征的一个节气，气候要素包括降水、气温、光照等，其中降水是气候一个重要要素。气象上将雨、雪、雹等从天空下降到地面的水汽凝结物，都称为“降水”。节气大雪的到来，意味着天气越来越冷，降水量增多。
大雪的民间风俗有腌肉、观赏封河、进补。
1、大雪腌肉
老南京有句俗语，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。
将大盐加八角、桂皮、花椒、白糖等入锅炒熟，待炒过的花椒盐凉透后，涂抹在鱼、肉和光禽内外，反复揉搓，直到肉色由鲜转暗，表面有液体渗出时，再把肉连剩下的盐放进缸内，用石头压住，放在阴凉背光的地方。
半月后取出，将腌出的卤汁入锅加水烧开，撇去浮沫，放入晾干的禽畜肉，一层层码在缸内，倒入盐卤，再压上大石头，十日后取出，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年。
2、观赏封河
“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。
3、大雪“进补”
大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。
冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。
大雪节气养生方法
1、起居宜早眠早起
冬日阳气肃杀，夜间尤甚，要“早卧迟起”。早睡以养阳气，迟起以固阴精。大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，在“藏”字上下功夫。起居调养宜早眠早起，并要收敛神气，特别在南方要保持肺气清肃。早晚温差悬殊，老年人要谨慎起居，适当运动，增强对气候变化的适应能力。
2、防寒护阳
冬天是阴气最盛的时候，而阳气却是偏虚的，人们的身体是很容易受到寒气侵袭的，因此，要做好保暖，尤其是对于头部和脚部来讲，寒气是从脚开始的，脚如果没有做好保暖的话，会引起全身冰冰冷冷的，头部的保暖也一样重视，另外，保持室内的通风。
《人生宝典》（下篇）
21
生活中要
用大海的胸怀面对，
用科学的方法支配，
用皇帝的御膳养胃，
用清新的空气洗肺，
用灿烂的阳光晒被，
像懒猫一样安睡。
22
平安就好
钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；
人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；
谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。
23
知音
茶——苦而后甘，令人回味；
酒——绵而后劲，叫人道爽；
泉——清而味淡，却用一生来品出甜。
一个知音，如茶、如酒、如泉，让人受益一生。
24
关心的话只需1秒钟
等一列地铁需要5分钟，
看一场电影需要3小时，
月缺月圆要1月，
春去春来需1年，
想念一人需要一生。
——可是，一句赞扬或关心的话，只需1秒钟！
25
会生活
多歇歇别太累，到时吃按点睡；
看上就买甭嫌贵，决不和自己作对；
得空与友聚聚会，既有清醒也有醉；
能挣钱会消费，生活才算有滋味。
26
或……或……
或淡或雅，花总在绽放；
或盈或缺，月总在天上；
或高兴或痛苦，日子总是在过；
或期盼或失望，希望总在眼前；
或见或不见，朋友永在心间。
27
心里没谱
锄禾日当午，贪官也辛苦；
白银两万五，关门把钱数；
白天怕督促，晚上怕搜捕；
夜半敲门声，汗流把头捂；
来者是何人，心里没有谱！
28
和谐才好
袜子决定离开相恋多年的裤子，转投鞋子的怀抱。
裤子哭道：“鞋有什么好？”
袜子答道：“你整天晃来晃去，吊儿郎当的，哪有鞋般脚踏实地，和鞋（和谐）才好。”
29
忘却尘世的累
以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，
让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，
像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。
30
情字了得
世上最难断的是感情，最难求的是爱情，
最难还的是人情，最难得的是友情，
最难分的是亲情，最难找的是真情，
最难受的是无情，最可爱的是你
31
养生四要素
善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，
乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。
32
懂得
懂得喝酒的人，找到感觉；懂得知足的人，找到快乐；
懂得放下的人，找到自由；懂得珍惜的人，找到幸福；
懂得关怀的人，找到朋友。
33
坐火车
人生就像坐火车，爱情停停走走，朋友去去留留，有人中途下车，有人半路上车，多少人在你的生命列车上与你擦肩而过，只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。
34
在我心上
如果有1000个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上，只有你踏在我的心上。
35
养气
多读书养才气，慎言行养清气，
重情义养人气，能忍辱养志气，
讲责任养贤气，敢作为养浩气，
系苍生养底气，淡名利养正气，
温处事养和气，会宽容养大气。
36
什么最贵
山以清为贵，水以秀为贵，月以明为贵，人以正为贵，
友以挚为贵，心以诚为贵，情以真为贵，我以你为贵！
37
雄鹰展翅
人的一生中，
你求上，有可能居中；
你求中，则有可能居下；
而你若求下，则必定不入流。
所以在人生起步的时候，立志必须高远。要学雄鹰展翅飞，莫效燕雀安于栖。
38
什么才是人生
哭非人生，笑非人生，哭笑不得乃人生；
生很容易，活很容易，生活不是很容易；
平生只为两件事，半为生活半为快乐；
该吃吃该喝喝，有事别往心里搁。
39
人生须努力
生活就要细思量，莫用舌头论短长；
成功就要多努力，认准目标别彷徨；
凡事都要认真做，只有这样才变强；
人生需要加把劲，别拿豆包不当粮。
40
当别人……
当别人谈话时你倾听，当别人皱眉时你微笑，
当别人疑惑时你坚信，当别人休息时你学习，
当别人放弃时你坚持，于是当别人失败时你成功。
40条浓缩的《人生宝典》，以通俗易懂的语言，深入浅出的表达了：一个人品德修养的内涵与自我完善的方法。是从传统伦理道德文化所蕴含的民族美德中提炼出来的，是符合时代要求的人生处事准则。它对人的生存生活具有现实的指导意义，供读者学习参考。
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