8种生活习惯，会让你寿命比别人短10年！

保持良好的生活习惯是促使我们身体健康、长命百岁的最省钱有效的方式，这是老生常谈。

但你知道吗？有些不良的习惯不仅会让你身体处于不健康的状态，更能让你加速死亡，这里面有很多是看似不经意的习惯，但久病成疾，不可小觑！

下面我们一起看看这八种坏习惯，并把它们改掉吧！

我们一起改掉这些坏习惯，只要有良好的生活习惯，你会活到199，不需要惧怕死亡！

最后，祝愿每一个人都能健健康康活到199~~