八分钟搞定一道水煮鱼?你信吗
油而不腻、辣而不燥
这肉质滑嫩的水煮鱼
可谓是家喻户晓的一道好菜
但做起来比较费时费力
今天辣妈就要挑战八分钟做出水煮鱼
简单又好吃,您也在家试试
材料
鱼、一锅油、豆芽、黄瓜、葱、姜
步骤
秘密
八分钟做一道水煮鱼
成功的关键就在于这意想不到的神器
01
鹅卵石下油锅,高火升温
02
葱姜下锅,倒入剔下来的鱼骨煎炒
03
鱼煎好后加水大火煲煮
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另起一锅,开水汆烫鱼肉
鱼肉提前切好
这样不仅能去除鱼肉的杂质
还能加快鱼肉成熟的时间
捞出备用
05
配菜选用豆芽和黄瓜
焯水断生即可
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煲煮好的鱼汤滤去鱼骨和葱姜
留下鱼汤,倒入汆烫好的鱼肉
继续炖煮
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捞出鹅卵石铺在碗底
此时的鹅卵石在高温油锅里炸得温度极高
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豆芽黄瓜铺在鹅卵石上面
09
倒入整锅的鱼肉和鱼汤
GIF10
撒上这道菜的灵魂
11
花椒辣椒在热油中烫一下
倒出一部分油,只留少部分油
12
淋在鱼肉上,撒上葱花
GIF好吃又快捷的麻辣盛宴大功告成
看看时间,是不是还不到8分钟呢
如果你觉得好,分享出去吧
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