延迟满足

人在年轻时最不应该做什么？

那一定是不要去碰那些短暂快感的事情。

心理学中有个概念，叫做“花盆效应”。

意思是花盆中的花每天享受着盆中的水和泥土，看似生长无忧，其实脆弱无比，经不起风雨。

那些终日躲在舒适区中沉迷于享受的人，就像花盆中的花，看似一切安好，实则是在不断消磨自己的斗志，最终承担代价的永远是自己。

在本该奋斗的年纪选择所谓的“躺平”，等发现自己落后时，早已无法挽回。

“安全感和底气不是靠消费得来的，比及时行乐更长久的是延迟满足。”

世界那么大，何必让自己受困于欲望那狭隘的角落；

生命那么短，何必将人生托付于不断重复的感官之乐。

迟一点去“享受”，有时不仅不会让我们陷入艰辛，反而会让我们收获到超越自己的幸福。

延迟焦虑

现实中的很多人往往时刻处在焦虑的状态。

刚买房没几天，便开始为房价焦虑。

孩子刚上小学，便开始为高考焦虑。

事实上，没有人可以完全摆脱焦虑，若总是在事情发生前就陷入恐慌，只会畏手畏脚，丧失机会。

我们总强调做人要深谋远虑，殊不知过早的担心，只会让人不堪重负。

韩剧《十八岁的瞬间》中说：人生不要担心得太早，尽管做，不要让此刻的自己有所遗憾。

等到事情真正来临时，你会发现：曾经不可战胜的难关，其实不过如此。

把焦虑延迟，等问题出现了再解决，才是明智之举。

“延迟评判”最早是教育心理学中的概念。

意思是在教育孩子的过程中，对孩子的想法或是他整个人的发展，不要太早去做评判。

实际上，“延迟评判”对于我们每个人而言都具有意义。

曾听过这样一句话：“有些事当下来看，无法判断出对错。唯有时间能给出更清晰的答案。”

他人的评价我们无权干涉，可我们自己对自己的认知，却值得再晚一些。

现在觉得最坎坷的时刻，多年后就是最值得回味的时光。

现在觉得明显的缺点，也许都蕴含着改变未来的宝贵机会。

学会延迟评价，让我们摆脱毫无意义的“得失心”，用更从容的态度走出自己的路。

在这个日渐浮躁的时代，所有人都想把事情做在前面。

殊不知，世间之事，并非都是越早越好。

正如作家半山所言：

越是好书，越适合晚点再读。越是好人好事，越是适合晚点再遇上。

生活不是一场百米赛跑，而是一场漫长的远航，等到风吹来的时候，我们再扬帆远行也不迟。

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