这是我见过的最美母女，好身材要从娃娃抓起！

instagram上最近有一个辣妈人气很旺，名叫 Laura，她已经有超过110万粉丝了，还和另外一个辣妈一起开了一个培训班教瑜伽课程。

在下雪的时候也在户外练瑜伽，真的好狂热……

Laura 还是两个孩子的母亲，在她的带领下，女儿也经常和她一起练习一些瑜伽姿势。Laura 把女儿和她一起做瑜伽的照片也发到了ins上，结果美翻了众网友。

虽然儿子有时也会跟着一起练，不过就是打酱油而已，据老妈说儿子比较害羞……

Laura 已经有17年的瑜伽练习经验了，真是冬练三伏、夏练三九……

这个小姑娘是不是很可爱？想知道她是怎么把女儿带到练瑜伽这条道上的吗？原因很简单，因为女儿喜欢被拍照……

与羞涩的儿子相比，女儿一点儿也不怕镜头，而且还经常要求重拍好几次。

全家人一起练习瑜伽的阵势也不错，好身材就要从娃娃抓起！

女儿已经学会了拜日式、下犬式、倒立等几个瑜伽基本动作，每组练习5-10分钟。

Laura 在生育两个孩子期间，还不像现在这么热衷瑜伽。生完俩小孩之后，她选择了力量训练、有氧运动和瑜伽组合来恢复身材。不过，现在她的锻炼方式只有力量瑜伽。

来一张女儿的单人照，有没有发现女儿比妈妈更上镜？

有一个卡哇伊女儿自然萌萌哒，但有一个瑜伽发烧友老妈，也是很酷的一件事儿呢。