什么!陈妍希呕吐了?这是什么情况,难道是和陈晓有喜了?。。。不会吧,上周刚刚宣布恋情,两人马上又要公布结婚生子的消息了吗?!下面更疑似求婚皂片哟,快来一起看看吧↓
这又是爱心,又是总有一天你会跟我姓,这不就是赤果果的求婚吗?咦?好像有什么不对,陈妍希陈晓。。
微博上搞晕我们还不算,这居家服又是什么鬼!难道你们真的已经生活在一起了?
这样浓情蜜意下,干呕怀宝宝一说真的不是空穴来风吗?拍照也能如此有夫妻相是弄啥嘞!
大家别慌别怕,虽然他们这么恩爱,但是陈妍希干呕不是怀了baby,而可能是练马甲线练吐的!
如此高强度的锻炼“孕妇”可做不了,但是“生出”个马甲线还是可以的,下面就让陈妍希来教教我们怎么生产出马甲线吧!(谁叫这是视频截图呢,忽略渣画质)
动作1:双手抱头抬起,两腿交替蹬踩,双脚一定不要沾地面哟
动作2:平板支撑的关键要核心用力,不要把重心放在肩膀,会对肩部造成伤害
动作3:手、胯部、脚要在同一条线上,身体抬起后,腿部上下抬起
练出马甲线 就没人叫我小龙包了!
相信和陈妍希一起做这几个动作的妹子们,一定也能马上生产出属于自己的“马甲线”baby,不说了,芭姐也去孕育“马甲线”宝宝了!
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