1992年，一个土郎中教我一个‘坚固牙齿’的诀窍，起初我并不相信，多年之后，这个方法却‘救我一命’！...

1992年，当时，是我踏入中医行列的第6年，也是我进医院工作的第2年，因为刚开始各种原因，辗转反侧才到了现在的医院，8年的时间里，也算是兢兢业业，干到现在，没有出现过什么大问题。

但是，就在我休假去广东旅游时，在火车上我碰见了一位土郎中，他的话让我深深怀疑自己。

当时我们碰见是在火车上，正准备吃午饭的时候了，货车和桑突然传来了呼救声，有人晕倒了，正当我快要到跟前的时候，一位50多岁的中年人已经到了缓和跟前，看了看情况，做了急救措施，没过一会，患者也行了，这时正好到了中途站，患者也就被送往了医院。

我才听到有人说，那位是土郎中。听到这话，我瞬间眼睛亮了，同道中人啊。一路上不怕无聊了。

我就厚着脸皮凑了上去，说明来意之后，我直接跟他对面人换了位置，一路上聊了很多关于医学方面的问题。

正好我出来前遇到一个牙齿松动的患者，他那个问题很是棘手，牙痛了好几年了，总是治不好，正好求到了我，可愁苦了我，说实话，这次旅游也是想躲一躲他。

我和土郎中说了以后，他说不要给牙痛牙松的患者开汤药，这样很不好。

我很是纳闷，问他：怎么可能呢？

他对我说：不要着急反驳，小兄弟，你看呀！大多数人出现牙齿问题，是不是主要表现在这几个方面？
1.时不时牙龈出血
2.牙齿敏感，酸冷不敢碰
3.总是牙龈上火
4.牙龈有了小幅度的萎缩
5.牙齿开始松动
6.牙渍明显，牙黄，有口臭
7.总是会得口腔溃疡


那么，遇到这些问题的人，一般分为两种情况：

一个是去洗牙、拔牙、植牙，这技术属于有钱的一类人。所以你也就知道了，近些年，为什么牙科诊所、牙科医院越来越多，这也就是原因所在，拔掉一颗牙，再种植一颗，加上护理需要的，没有几万应该是不行的。

这还只是一颗牙，要是有七八颗，你可以想想，牙科医院得赚多少！

另一种情况，你想，牙齿问题不是一两天就有的，想要解决也就需要很长时间，但是，平常人谁又有那么多时间每天熬煮中药呢？

就算不说熬煮中药的时间，长时间下来，也会有很多人没有那个耐心吧？那就只能等着它自己掉了，镶一口假牙，或者重新植牙。也算是少花了一点钱。

假设，我要是有牙齿问题，我选择的话，那就肯定是中医了，但是，我是不会选择服用汤药的。两方面原因：

第一，是药三分毒，长时间调理牙齿，不管是中药西药，都是一样的，副作用都存在。但是，药物是需要肝肾来解毒排毒的，时间一长，就只会加重肝肾负担。

就算不考虑这些，现在的人，有几个是脾胃完好的？恐怕不到10%。这就意味着脾胃运化不足，那么药物得不到充分运化，药效是无法充分吸收的，到达牙齿的时候，药效可能只剩不到一成，最后只是浪费而已！

第二个原因：牙齿与肾关系密切，拔牙就是一个损伤肾的行为。“齿为骨之余”，牙齿牙龈是否健康，肾气的充足与否。只有肾气源源不断地供应给牙齿，牙齿才会坚固，才会健康！

你要知道，拔掉一个牙齿，就相当于有了缺口，肾气就会在这个缺口向外渗出，那么也就意味着，你从拔掉第一个牙齿开始，就给了后面牙齿松动的理由！

所以，我给所有的牙龈萎缩、牙齿松动的患者一个忠告：千万不要去拔牙，也不要服用汤药坚固牙齿，否则到最后你不是牙齿掉光，就是肝肾功能受到严重损伤！

很多人这时会有疑问：你这说了半天，还是没有办法解决！全是废话！
 
但其实大家可能想错了，有时候见效很快的，不一定就代表彻底治好了，牙齿不好的病因并非一定就出在牙齿上，辨证施治，内养外调，或许更胜一筹。
对于牙齿问题，中医上强调上医治未病，未病先防，预防大于治疗，不是简单的拔掉就一劳永逸了，学会保护好牙齿，牙齿养护，避免出现问题才是更重要的。

而土郎中给我的方法则是：将旱莲草、防风、细辛、白芷、补骨脂、骨碎补、磨成粉，每天早晚，用牙刷蘸取，刷牙漱口，长时间就可达到坚固牙齿的效果。
1. 防风、细辛、白芷、皂角——能够快速止痛，缓解牙齿疼痛，解决燃眉之急；
2. 骨碎补、补骨脂——补充肾精，从牙齿上进行'填堵’，让肾气不再外漏，更加快速、有效的阻止肾气泄露；
3. 旱莲草——在牙齿外面形成一层保护层，能够有效的防止牙齿松动、脱落。
 
此方又名旱莲固齿散，记载于《千金方》中。它粉的好处就在于它既方便又好用，平常漱漱口，就能让药性直接进入牙齿和牙龈，从而避开这些弊端。

随着工业化的生产，这个方子已经被生产，如果你嫌麻烦，或是不知道怎么配比，那你可以选择购买成品，成品易携带，且容易保存