锁阳桑椹茶 

 

材料:

锁阳15克，桑椹15克，蜂蜜10克。

 

做法:

锁阳、桑椹捣碎，放入杯中，加开水冲泡，焖15分钟。调入蜂蜜。频频饮用。肾阳虚而大便稀溏者不宜使用。

 

功效:

补肾壮阳、益肾精，润肠通便。方中锁阳能温肾益精，桑椹可益阴、滋肝。全方主治肾精亏虚，阳痿不育、腰膝无力及老年肾阴亏虚性的便秘。