什么是颈椎病？一提到颈椎病，许多人会说不就是脖梗痛吗？认识程度较浅，所以有必要让大家了解颈椎病的危害，以飧读者,同时也说明当今快节奏生活,给人们带来负面影响和平时人们从未淑及到的盲区。
传统的观念认为是：“颈椎病”又称颈椎综合症，是以颈椎退行性病理变化为基础的一种疾病。是由颈椎椎间盘、颈椎骨关节、软骨、韧带、肌肉、筋膜等所发生的退行性改变及其继发改变刺激或压迫周围的脊髓、神经、血管等组织。由此产生临床上一系列的征侯群。可人为：1、颈型颈椎病2、神经根型颈椎病3、椎动脉型颈椎病4、交感型颈椎病5、脊髓型颈椎病6、混合型颈椎病。
从现代医学角度上讲“颈椎病”这个命名是不科学的，极为模糊的。颈椎是人体脊柱的一段，它包括7节椎骨，那么这7节真的能引起这么多症候群吗？这显然是不科学的。根据中国软组织疼痛研究会的最新认识，以上所述绝大多数是枕、颈、肩部软组织损害所致（除脊髓、骨骼病变外），诊断上首先分清椎管内和椎管外两大部分；其次根据肌肉的形态所定性。例如：颈椎病可致血压升高或降低，但以前者为多见，称为颈性高血压，患者多为年青人，吃药无效，这与刺激交感神经有关系。治好颈椎病后血压正常，颈片可确定。然而这往往是枕、颈、肩部软组织损害引起的。再如枕颈部软组织（主要是指自枕外隆突——上项线——项平面——下项线）损害时的枕颈痛或枕部酸胀感向头部传导，逐渐引出眼胀、眼眶痛、眼球痛、视物模糊、视力减退以至完全失明、眼干涩或多泪、畏光、飞蚊症、眼前闪光、眼睁不大若瞌睡半醒样或上眼睑下垂若重症肌无力样等眼部征象。
如提肩胛肌损害或锁骨上窝软组织损害时，也会向上传导，继发枕骨旁痛。若枕颈部软组织、提肩胛肌、锁骨上窝软组织三者共同损害时，会出现头昏、头紧（若戴紧帽样）眩晕、恶心、呕吐、脑鸣、记忆力减退、太阳穴痛、偏头痛、全头痛等颅脑征象；鼻腔不适、流涕、鼻塞（若重感冒样）等鼻部征象；咽喉不适、干痛等咽喉征象；耳鸣、耳痛、听力减退等耳部征象；严重口腔溃疡、牙根痛（拔牙后仍痛）舌麻木、说话不清楚、下颌关节痛和活动发响等口腔征象；面抽搐、面颊麻痛、三叉神经痛、面瘫等面部征象。
被这些病症困扰的人们花费了大量的财力、物力、精力，可能到头来还是模糊的诊断和痛苦的陪伴，最后得不到家人和工作单位的理解，同时也失去了治疗的信心，甚至有人产生轻生的念头。中国养生文化博大精深，三国名医华佗创五禽戏，达摩创易筋经，通过肢体导引激发人体正气，从而达到益寿延年的功效。由此可见通过正确地科学地主动锻炼是可以达到预防和治疗的目的，这一观点已被证实。
《易筋通脊功》是集上千年的养生精髓具有抻筋拔骨、开合关节调理脏腑、疏通经络之功效。尤其适合现代人的发病特点，具有预防和起沉疴的作用。效如滚汤泼雪，习练者不受场地和时间的限制，随时随地可以锻炼。
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