瘦身，应该是一场轻松健康的旅行......

有的人会说，怎么搭配饮食才能更快瘦下来呢？

每餐的量要怎么把控呢？要在什么时间吃才合适呢？

这些对于一般人来说可算是大难题了！

不过没关系，

饭前来一包【美丽腰约】

每天的称重时刻，都会成为您的惊喜哦！