打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
素食菜谱
素蒸娃娃菜

材 料:

娃娃菜、姜、红椒、西芹、酱油、盐、蘑菇粉

做 法:
  1. 先将娃娃菜洗净对半切开、切成小瓣待用。

  2. 姜去皮洗净切成细丝,红椒洗净去掉中间的籽切成细丝,西芹洗净切成细丝,待用。

  3. 净锅放入水煮开后,放入准备好的娃娃菜、加入少许盐、灼烫一会,捞出控蒸好的面,再将准备好的姜丝、红椒丝、香芹丝点缀在上面。


四喜烤


材 料:

烤麸300g;黑木耳20g;黄花菜20g;花生仁50g;油适量;盐适量;糖适量;生抽适量;

做 法:

  1. 烤麸过水去除酸味洗净,黑木耳和黄花菜泡发洗净,花生仁洗净煮熟

  2. 起油锅加热,放入黑木耳和黄花菜煸炒

  3. 放入烤麸煸炒

  4. 放适量的老抽煸炒

  5. 放适量的盐

  6. 放适量的糖

  7. 然后放入花生仁煸炒至水收干

  8. 最后放适量的味精翻炒均匀即可

茄子烧豆角

材 料:

豆角250克;茄子适量;土豆适量;干辣椒一撮;姜适量;盐2克;糖2克;生抽适量

做 法:

  1. 豆角洗净晾干,用厨房纸擦干。茄子切成粗条。

  2. 茄子和豆角用油炸一下,逼出水份。

  3. 炸好的茄子,稍有些金黄色就好。

  4. 炸豆角、土豆。炸成稍有金黄即可。就是飘起来就是好了。

  5. 先下豆角和土豆,放盐,糖,生抽调味后,再下茄子。

什锦小炒

材 料:

土豆1个;木耳20g;芹菜100g;油适量;盐半勺;味精1/4勺; 

做 法:

  1. 适量芹菜清洗干净,切小段

  2. 木耳泡发去根,土豆切丝,泡水后,沥干水分

  3. 热锅凉油下入芹菜翻炒一会

  4. 下入土豆丝,翻炒均匀

  5. 下入盐,味精,翻炒均匀

  6. 下入木耳翻炒

  7. 翻炒均匀,所有菜成熟后即可

  8. 盛出装盘


三素汤

材 料:

豆腐600g;蘑菇4颗;绿豆芽300g;盐;胡椒粉;姜丝;生粉芡;芝麻油;蘑菇精;冬菜;鸡毛菜;

做 法:


  1. 先将蘑洗干净切成薄片备用。

  2. 豆腐也切成小块。

  3. 预先调好生粉芡。

  4. 锅里注入适量清水,放入姜丝大火煮。

  5. 水开放入豆腐。

  6. 然后放入蘑菇。

  7. 再放入洗摘好的绿豆芽。

  8. 调入适量芝麻油以及盐略煮片刻。

  9. 倒入生粉芡快速搅拌均匀。

  10. 加入少许冬菜。

  11. 再调入少许蘑菇精,放入鸡毛菜即可熄火。

小贴士

如果不喜欢汤羹感觉稠的话也可以不放生粉芡。

如意袋

材 料:

玉子豆腐、芦笋、虫草花、木耳、去皮马蹄、中芹、素高汤。

盐、蘑菇精、素蚝油、胡椒粉、生粉水、香油。

做 法:

  1. 将虫草花去蒂切碎,木耳泡软切碎,马蹄洗净切碎,中芹洗净切末,芦笋洗净切取笋尖备用。

  2. 起锅下少许油,倒入虫草花、木耳、马蹄煸炒片刻,调入素蚝油、蘑菇精、香油、胡椒粉,炒匀出锅,装盘成馅料待用。

  3. 将玉子豆腐一开二,下油锅炸至金黄色时捞出,放凉后用小刀掏空,依次填入馅料,用中芹丝封住袋口。

  4. 将做好的黄金袋摆盘,摆上芦笋,放入蒸笼蒸5分钟取出。

  5. 另起锅,加入一勺素高汤烧开,调入适量的盐、蘑菇精、香油,用生粉水勾薄芡出锅,浇在食材上即成。


本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
今日素食谱〡山药木耳 茄子豆角 酸辣藕丁...
夏季应该吃什么素菜?
做菜就是这么简单,8道下饭菜手把手教给你!
几道地道的美味家常菜,软嫩鲜香,开胃解馋,味道浓很下饭
比肉菜受欢迎的家常菜四道,做法简单,实用,收藏啦
茄子的这些吃法,你知道几个?
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服