胃开始癌变之前，有4个信号，医生：夏天坚持3步走，赶走胃病

《灵枢.五味》：“胃者，五脏六腑之海也，水谷皆入于胃，五脏六腑皆禀气于胃。”胃为脾之表,人类一切食物皆是首先入胃,然后由脾运化，胃为人体气机循环的起点。

胃癌的癌前病变指的是由正常组织向恶性肿瘤组织过度的异常病变过程。癌前病变不是癌，只是有一定几率会发展成癌。胃癌前病变的过程一般为，慢性浅表性胃炎→萎缩性胃炎→肠上皮化生→异型增生→胃癌，这期间出现的病变成为癌前病变。

胃开始癌变之前，有4个信号

信号一：胃部

患者如果在心窝部位摸到了包块质地比较硬，表面也不是特别的光滑而且迅速增大，按压的时候有疼痛的感觉，随着包块的不断增加呕吐的症状也会随之加重，这种情况大多数出现了恶变的前兆。

信号二：明显消瘦

凡是年龄在40岁以上的胃溃疡病人，短期之内出现容易疲劳乏力，食欲减退以及消化不良性的腹泻，尤其是在进食肉类之后，腹泻的症状随之加重，恶心呕吐，出现贫血和治疗不奏效的顽固性呕吐，而且药物治疗的效果变差，这也很有可能是恶变的信号。

信号三：不明原因的黑色粪便

除去饮食原因外（食用黑豆、黑芝麻、动物血等），如果出现无法解释黑色粪便，或者大便潜血试验结果持续呈阳性，并且发生严重贫血，就得考虑胃癌了。

信号四： 疼痛性质的改变

其实胃溃疡的特点就是规律性的疼痛，而且胃溃疡分为饱餐痛疼痛，在饭后半个小时至两个小时出现至下次进餐前疼痛感消失，十二指肠溃疡疼痛大都在饭后3~4个小时出现持续至下一次进餐之前进食之后疼痛可减轻或者是完全消失，有一些病人可出现在夜间疼痛一旦疼痛的性质出现了变化或者是改变成了持续性的疼痛或者有所减轻，就应该要警惕癌变的可能性，应该及时的去医院进行检查。

夏季养胃的2点误区

1、夏吃姜

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，人们普遍认为夏季应多吃姜，其实不然。当我们夏季淋雨或者吹电扇、空调着凉时，及时喝点姜糖水，有助于驱逐体内风寒。但是当我们便秘、口苦等体内有实热时，就不宜吃姜。另外还应认识到，姜是刺激性食物，过量食用会刺激胃酸分泌，引起胃部不适或加重病情，所以能否吃姜应请中医辨证，治病时更应采用不同的方剂对症治疗。

2、啤酒养胃

夏天天气炎热，喝冰啤酒是最惬意的，几杯下肚，很是凉爽。人们普遍认为啤酒是以大麦芽和大米为主要原料酿造而成的，可以养胃。其实，啤酒喝多了不但不养胃，还会伤胃，尤其是冰镇啤酒。预期和冰镇啤酒，不如多喝些绣球菌粉煮的水，有助于祛除暑湿，增进食欲、促进胃部血液循环，提高代谢率，加快有毒物质排出，平衡胃内酸碱度。

消化科医生：夏天坚持3步走，赶走胃病，不发愁

第一步：夏季多运动少思虑

夏季天气炎热，很多人都会躲在空调房里不出门，时间一长，会出现思虑多、运动少的问题。中医认为，过思伤脾，过逸也会影响脾的运化功能，对身体健康不利。而且，室内污浊的空气还会使人感到头晕脑胀，四肢疲乏，精神困倦，患上感冒等。因此，即使在夏天我们也要适当出门进行锻炼。

我们可以在早晚暑气没有那么旺盛的时候进行散步、慢跑、打太极拳、游泳等，以此来活动筋骨、调畅气血、养护阳气、增强体质，使身体适应夏季的暑湿。不过，体育锻炼时不可出大汗，以免阳气耗损，发生中暑。

第二步：补充绣球菌粉

其主要功效成分是多种多糖，富含β葡聚糖，可以调和肠胃，降低胃内幽门螺杆菌，提高胃部代谢促进毒素排出，相关实验表明，知御多糖具有良好养护肠胃,保护胃内细胞和降低癌变几率的作用。

第三步：注意饮食卫生

夏季是细菌性痢疾、急性肠胃炎、食物中毒等胃肠疾病的高发期，所以肠胃疾病的预防就显得尤为重要。首先要注意饮食卫生，严格做好炊具、食具及食物的清洁卫生，生、熟食物要分开，凉拌菜里可以多加些生蒜杀菌；其次尽量不吃腐败变质的剩饭、剩菜，食物应充分加热，放置过久的就不宜再吃，另外，卤菜是夏天较受人欢迎的菜品，如果做卤菜的人不注意卫生，吃的人就很容易感染病菌，所以建议到正规超市或饭店购买卤菜等熟食。