提个醒：吃西红柿不能碰此物，吃了就是没病找病，现在知道还不晚

番茄富含各种维生素、番茄红素以及镁、铁、磷等矿物质成分

1、抗菌消炎

药理研究显示，番茄中的番茄碱有一定的抗菌作用，同时还有明显的消炎作用，能降低组织胺引起的毛细血管通透性的升高。

2、有益心脏

番茄富含丰富的钾，能够帮助降低胆固醇与稳定血压，并协助肾脏过滤血液废物。此外，维持血液中钾的浓度也能够降低中风与心脏病风险。

番茄还可以降低胆固醇，预防动脉硬化及冠心病。其中大量的钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。

提个醒：吃西红柿不能碰白酒和海鲜，吃了就是没病找病，现在知道还不晚

禁忌（注意）：

1、西红柿不能和白酒一起食用，如果两者同食的话会导致胸闷，气短，造成身体不适。

2、不可与海鲜同食，有可能导致中毒

3、患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人暂不宜食

网友朋友们，你们对此有什么看法吗？你们家里一般都是怎么个吃法呢？欢迎在下面留言，与大家好好分享呀。

（图片来源于网络。）