人随着年纪的增长，到了一定的岁数之后身体就开始走下坡路了，这时候你就会觉得心有余而力不足，有很多的事情不是你想做就能做的了，为此老祖宗总结出了一句俗语“六十不劝酒，七十不留宿，八十不留饭，九十不留宿”。这句俗语是非常经典的，经常听到农村的老人挂在嘴边，不过今天小编给大家带来的另一句俗语就是“腿软不同房，肉软不吃凉”，你知道这句俗语是什么意思吗？
第一、腿软不同房。
这句话是针对于男性来说的，意思从字面上也很好理解，如果一个男人觉得自己腿软弱无力的话，就不要再同房了，在古代，虽说闺房之事是不能拿到台面上来说的，但是古人却是十分爱惜自己身体的。男人如果腿部出现了软弱无力的话，中医认为大多是肝脏和肾脏出现了问题，如果这时候在同房的话势必会加深这两个器官的压力，造成更严重的后果。
在古人的眼里，造成腿软有两个原因，第一个原因就是自身的身体状况不佳导致的免疫力下降，这个时候千万不要从事剧烈的运动。还又是一种情况指的是男人在到了一定的年纪之后，经历肯定不像年轻那样的旺盛，从而出现了疲乏腿软，精气不足，这时候就更该好好注意身体了，无论是哪种情况导致的腿软无力，千万不要同房，不然会加深症状。
第二、肉软不吃凉。
想必不少的人会误解这句俗语的意思为，不能贪吃凉透的肉，其实这里的“柔软”指的是身体比较肥胖的人，尤其是虚胖的人，意思就是如果一个人身体虚胖的话，那就不要贪吃凉性的食物了，不然会对脾脏加重负担，很容易生病。中医认为肥胖的人往往脾虚，吃多了凉性食物就会引发一些症状，使得肥胖更加严重。
在炎热的夏季，虽然吃凉食让人感觉到凉爽，但是其中的糖分含量是很高的，是导致肥胖的主要原因，不仅肥胖的人要少吃，就连小孩子、老人也要少吃，或者是不吃！这句俗语不论古今都很适用，就拿保健身体来说，现在社会的人们更加懂得保养自己的身体，其实从健康的角度来看不仅是肥胖者要少吃凉的东西，不胖的人也要少吃凉性食物。
“腿软不同房，肉软不吃凉”这句俗语看似老祖宗劝诫我们要保重身体，实则通过这句俗语也是告诉世人一个道理，那就是万事莫强求自己，有多大的能力就做多大的事情，如果一味的去追求物质享受的话，那么最终受伤害的还是自己。（文/网络）
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