总感觉嗓子有痰但又咳不出来，得先把气理顺才行。
痰咳不出来，只吃祛痰的东西并没有改善很多，其实是治标不治本。气机通畅，就不容易聚湿成痰，所以祛痰的关键就是化气、理气、补气。
 
如何化气理气，从这三方面着手，祛痰效果会让你意想不到。
 
1、理气祛痰
气机不畅，体内运化不足，易生痰湿。，需理气化痰。
二陈芄——可以理气祛痰，健脾燥湿。
 
2、化气祛痰
阳气可以化气，体内阳气足可以化气化痰湿。
金贵肾气芄——可以温肾阳，利水湿。
 
3、补气祛痰
气不足无法运化津液，则易堆积成痰湿，此时需补气。
六君子芄——补气化痰，利湿。

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