俗话说,阳气入腰,百病全消!
很多人总觉得自己经常腰部发凉,有冷痛感,有时候酸痛的抬不起腰来。
要知道腰是储存阳气的地方,因为中医上有句话叫做腰是肾之府,肾阳是一身阳气的根本。
说白了,腰部出现问题,就是人身上的阳气在减少的表现。尤其是对于男性朋友来说。阳气不足了,还容易出现疲软,时间短的情况。
正所谓阳气离腰,百病丛生,阳气入腰,杂病全消。
下面我就来给大家分享一个仅四味药的方子,把阳气补到骨子里,逼出骨子里的风 寒,湿,痛。
这四味药就是独活,仙灵脾,杜仲,茯苓。
其中独活,入肾经,有祛风除湿,止痛的作用,可以把身体里的寒湿都逼出体外。此外,它还经常被用来调理风湿性关节炎。
而方中的仙灵脾,有补肾温阳的效果,同时它还可以荣养筋脉,强筋壮骨,对于肾阳不足引起的腰部冷痛,尿频,尿急,怕冷,以及那方面疲软,时间短等,都有不错的效果。
接着方中的杜仲,有补肝肾的作用,在中医看来,肝主筋,肾主骨,所以它还有强筋壮骨的作用。
而最后的茯苓,有祛湿利水的作用,因为阳气有蒸腾气化水湿的作用,所以阳气不足,水湿就容易内停,而茯苓可以把体内的多余的水湿排出体外。
这四味药,相互配合,既能补充身体的阳气,又可以把身体里的寒湿给逼出体外。
当然如果体内有热的人就不太适宜用这个方子了。
以上内容仅供参考,祝大家身体健康,我们下期再见。
联系客服