打乒乓球之我见之五

        拉 弧 圈 球

弧圈球是日本乒乓球队发明的，改变了延续百年的左推右攻型打法，创造了弧圈球，实际上它是一种强烈的上旋球。

弧圈球从打法上分可分为正手弧圈和反手弧圈。正手弧圈又可分为前冲弧圈、高吊弧圈又称加转弧圈、侧弧圈三种打法：

前冲弧圈的打法及特点——站台以中台为主，当对方来球在下降前期或中期将球摩擦过去。球拍在触球前要充分扭腰，手臂向右后稍下引拍，身体重心要落在右脚（以右手执拍为例），球拍触球后迅速回腰，带动大臂、小臂、手腕摩擦球的2—3点钟的位置，前拍与球桌的夹角在30—10度左右，并向上向前挥动手臂至头部的左侧，同时重心由右脚移至左脚，当球拍带球至高点期时球拍瞬间下压，尽最大努力使球拍与桌面平行，以增加球的弧线。前冲弧圈球的特点是：上旋强，弧线低，球速快，球到对方球台，球下沉，不愿起。

高吊弧圈球（加转弧圈球）的打法及特点——站台较靠前，当对方来球至下降中期或中后期将球拍与桌面的夹解在60—90度之间，摩擦球的3点位置，扭腰，挥拍手至右后方偏下的位置，身体重心放在右脚，当球拍与球接触后，迅速向前向上带球（以向上为主），球拍挥至头的上部，同时重心由右脚移至左脚。高吊弧圈球的特点是：球的弧线较高，球的旋转较前冲弧圈强，至对方球台起跳高，不容易防守。

侧弧圈球的打法及特点——站台以中远台为主，当对方来球到下降期时，扭腰带动挥拍手至球的右侧方（以右手执拍为例），身体的重心放在右脚上，触球后挥拍手至头的上部，同时重心落到左脚。侧弧圈球的特点：球落至对方球台后，弧线较高，旋转强度不如高吊弧圈，球向对方右侧旋出，对方防守时判断不准，易漏球。

反手弧圈球的打法与正手弧圈相似，差异之处就是扭腰较小、挥拍手引拍幅度小，力量弱，旋转强度差。