养生趣话

静版让我说一篇养生的贴子。养生这二个字很有意思，上边是个羊下边是人和儿。就是让人们记住要想长寿就得向小羊一样常怀感恩的心，小羊跪吃母乳是向母亲表达恩情记在心间，我们这些当世之人有几人记得父母亲的大恩呢？生，我把它看成一个人睡在土上边，就是让我们知道，我们一定要生活在中土之上，保护好自已的中土——脾胃。所以说养生二个字：就是让人们向刚出生时来到这个世界上一样无争的生活着，就是现在说的恬淡虚无，这种修为境界是我们与生俱来的本事。说起感恩就不得不说说修心了，有些人对有些事表面上放下了可心里却放不下，嘴上不说不等于心里真的放下了。其实只要想一下因果就能做到真的放下，碰到事情问一下对方为什么这样做，我为什么这样想。换位思考不就有结果了吗。前几天去见一位网友，她当时问我有信仰问吗？问了两次，我都没有回答却把话题转移别了，因为我知道崇尚向善就是信仰，可对方是一位信师之人，我当时如果这么回答那这面就见得不愉悦了，还不如让对方当我是一个糊涂虫好过。

吃 住 行 是人生一大事，可有些人就是不会吃，为了所谓的减肥不吃饭，却忘记了人以五谷为本。其实只要每天早上一碗燕麦粥就能轻松减肥。

住，有些人总是要求住得地方一定要大，住的更要高级，却不知一丈之外就留不住气流了，人体靠的就是这个气流才能气血充沛。你看古代的皇帝地方大吧，可他老人家睡觉的地方就只有一张床那么大，古人多懂养生之道啊。

行，是一个独善其身的大事，有些人比速度比时间，却忘了步行就是人生最大的恩惠，父母给我们的最好最大的本事，不能忘本啊，要多走路，走路是养五脏六腑有最好补品。