这个世界无时无刻不在变化,而唯一不变的就是变化。
怎么在这个多变的世界,守住自己的初心呢?
第一:自省
当一个人走上内心自省的道路,这就意味着,他想将生活的进程掌握在自己的手中。
第二:冥想
神经学家发现,如果你经常让大脑冥想,会提升你的自控力,提升你集中注意力、管理压力、克制冲动和自我认识的能力。
第三:跳出自己的圈子
当局者迷旁观者清,生活中,一个人很难全面的认识自己。这时候就需要跳出自己的圈子,用局外人的眼光来客观的看待自己的生活。
第四:读好书
读一本好书,就是一次和高人的密切交谈,能够让人对自己和对生活的认识更加全面和深刻。
第五:向优秀的人靠近
优秀的人自带光芒,就像一盏明灯,可以照亮身边的人,跟着优秀的人,耳濡目染,会让自己变得更好。
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