晚上睡觉，若有这4种“迹象”，或是血栓将至的预兆，别不在意

血液是人体中运输氧气养料以及排出代谢废物的重要“搬运工”，而包纳它的血管对于我们而言，就如同叶脉之于树叶一样重要。

正常的血液中有丰富的血细胞、血浆以及其他物质，可若是平时有一些不良习性，使得血液中的糖分或脂质含量上升，不仅会降低血液的携氧能力，还会对血管壁造成难以修复的损伤。

最常见的血管疾病之一，血栓，就是血液内杂质过多所诱发的，此病会导致血管堵塞，继而演变成冠心病、脑梗等大病，危害很大。若是血管已经堵塞，睡觉时或许会有这4个表现，可能是血栓成型的前兆，请注意自己有没有。

1.头疼头晕

在睡觉时，身体处于较为平和的状态，血压降低、血液流速变缓，若是头部有血栓形成的话，在这种条件下就会导致脑部的供血量不足，这种情况持续一段时间后就会导致脑细胞缺氧以及营养成分不足，这时大脑就会给出负面反馈，也就是头晕和头疼等状况。

若是长期保持这种状态，则患者的睡眠质量将会持续下降，这就会导致其白天精神不振，晚上又睡不好觉，两相作用之下，形成一个恶性循环，对健康的影响将会很大。

2.单侧流口水

成人对自己肌肉的调控能力更强，这也是长大之后很少会尿床的原因。正常情况下，晚间睡觉的人士并不会流口水，可若是血管堵塞致使头部供氧量不足，可能就会使得嘴边的神经对肌肉控制能力下降，尤其是在睡眠之后，缺少控制的肌肉自然放松，就会使得口水流出。

此外，若是一个人出现了嘴歪眼斜或是眼睛闭合不畅的状态，也可能是血管堵塞所致。

3.手脚冰凉

当肢体出现血栓的时候，血管末梢部位就会缺乏足够的血液供给，这在人的双手双脚上表现尤为突出。在睡觉的时候，如果感觉双手和脚部持续没有升温，并且还有发麻情况出现，那多半是血管出现了堵塞，继而导致了血液无法正常输送到这些部位。

严重者还有可能会出现肢体末端浮肿的病症，请多加小心。

4.胸闷

心肺功能向来不分家，肺循环也是血液循环中一个极为重要的组成部分。当心肺周边的血管发生堵塞的时候，由于缺乏足够的血红蛋白去输送氧气分子，人体就会感觉到即便是深呼吸也无法得到充足的氧气，这在体外就表现成胸闷难受、呼吸不畅。

在睡觉的时候，身体多半处于水平面，这种情况就会更严重，请多加重视。

上述4种表现都是血栓患者的典型症状，睡觉时请多观察，血栓并非小病，也不是一朝一夕可以调养好的，必要时要听取专业医师的建议，药物辅助和作息调理都要做好，以免酿成不良后果。