各位慈怀读书会的读者们，大家好。
欢迎来到我们的每天一本书栏目，我将用一篇文章的长度，来向您讲解书中精髓。
今天，我们要一起读的书是《爱的极简法则》
圣雄甘地说：“我不知道人类是否会有意识地按照爱的法则行事，但那个问题并不会困扰我。无论我们接不接受，爱的法则依然运作，就像重力法则一样。”
这本《爱的极简法则》，自出版以来，便长期占据英国亚马逊排行榜的前一百位。
本书作者理查德·泰普勒，他的人生轨迹丰富多彩，在多家上市公司担任高管，后来自己创业，进行过上千场演讲。为了让更多的人拥有幸福的人生，作者在自己人生阅历和观察的基础上，将爱这种看似简单明了、实则复杂的感情定义为一种可以学习的能力。泰普勒是欧美畅销书作者，被誉为“个人成长”的导师，著有《极简生活法则》《极简工作法则》《破茧法则》等，据不完全统计，全球有超过240万人在按照他所建议的法则行事。
这本《爱的极简法则》是给那些对于爱情迷茫、对于友谊失望、对于亲情困惑的朋友的一本行动指南，希望渴望爱的人们在阅读后，都能为自己找到合适的伴侣、与爱人保持感情新鲜、获得家人的支持、拥有亲密的友谊。
爱出者爱返，福往者福来，赠人玫瑰，手留余香，接下来让我们一起跟随作者，去探寻爱的极简法则吧。
点击图片发现更多好书解读
寻爱法则，找到共度余生的另一半
寻找另一个人和你共度余生，我们首先要学会的就是，去做一个真实的自己。
在感情生活中，当我们遇到自己喜欢的人之后，我们会不由自主地把自己装扮成对方喜欢的样子。你可能会表现得更老练，更坚强，更安静，或者更神秘。
事实上，你可以伪装一两天，甚至一两个月，但你无法做到永远伪装下去。
当然，去做一个真实的自己，不代表让你对自己的坏习惯听之任之。
相反，不断进步，是我们人生的必修课，而且这不仅仅局限在爱情生活中，你应该让自己的生活更加井井有条，更加积极向上，改进自己的言行举止。
所以我们要学会勇敢做自己，如果你不是对方的理想型，现在就开诚布公地展现真实的自我。
要相信，在这个世界的某一个地方，总有一个人，他喜欢你的全部，包括你的缺点和瑕疵。对于他们来说，那些根本就不算什么缺点和瑕疵，而是你的独特魅力。
其次，去选择一个能够逗你笑的人。
当你们老了，孩子长大成人了，你们躺在摇椅上。对方的幽默感，能为你们的生活增添色彩。
毕竟，千金难买你一笑，幽默感因人而异，但有的人总比其他人更能戳中你的笑点，作者提醒，千万不要错过那个能逗你开怀一笑的人。
你要找的不仅是一个在一般情况下能够让你发笑的人，而且最好是一个能够让你对生活保持自嘲态度的人，这样你们就能更加平和地应对生活中的风风雨雨。
作者有一个朋友，他的妻子在几年前去世了。朋友说自己非常想念妻子，因为妻子总能带着他笑对人生，朋友之前没有意识到，原来妻子在自己的人生旅程中发挥了如此大的作用。
那种笑对人生的精神，原来是自己幸福生活的关键，朋友说现在的自己太严肃，很多事情都让他充满压力，要是妻子还活着的话，肯定能够让他一笑置之。
最后，你要确保你们有共同的目标，不要轻易作出婚姻的承诺，直到你和伴侣在所有看似遥远却关乎你们感情成败的问题上达成一致。
包括生活方式，是否要孩子，如何教育孩子，在哪里生活？花多少时间旅行？在双方决定终身厮守之前，最好把这些问题都谈妥。
作者认识一对夫妇，他们从谈恋爱结婚到生孩子，都住在伦敦。
男方因为工作原因，需要经常到外地出差，几年后工作要求他大多数时间都要待在另外一个城市。
这个时候他和妻子说，他想要永久的搬到另外一个城市，其实，他早就有这个想法了，却从未想过和妻子讨论。
妻子因为从来都没有考虑过要离开伦敦，突然听到这个决定而不能接受，因此双方陷入了僵局。
这个案例告诉我们，不要等到结婚生子才去讨论人生计划。第一次约会就应该和对方讨论你对未来的规划，从而确保你们两个有共同的目标，或是看法相同。
当然世事难料，有人在20岁的时候，觉得生活方式、居住环境都应该围绕着工作，到了30岁的时候，他突然不这么想了。
但如果你们正式开始恋爱之后，你还不去尝试和伴侣讨论这些问题，你很可能会给自己带来麻烦。
这是因为你要把自己真正的感受、想法告诉对方，让伴侣认同你，相信你，这样你们未来的路才能携手与共，你们的婚姻才会幸福美满。
点击图片发现更多好书解读
感情经营法则，
每一段婚姻都需要学会经营
每一段爱情最后都需要接受生活的考验，感情可能会越来越浓，但离不开双方的用心经营。
感情经营法则就是要教会我们如何经营感情、婚姻，教你学会接受伴侣的不完美，让你的婚姻更幸福。
首先作者问了一个问题，你和伴侣在一起是为了什么？
作者希望答案是因为你爱对方，对方让你变成了一个更好的人，而不是你想要从伴侣那里获得什么？
在一段坚固的感情中，伴侣之间不会滋长依赖，而是会彼此更加独立。伴侣会帮助你成为一个更加坚强，更加自信，更有安全感，更加自爱的人。
无论在任何时候，我们都要记住，感情不是依赖。只有当你坚强勇敢独立自主的时候，你们的感情才会长久。
其次，作者认为无论多亲密的伴侣，也需要私人空间。
感情不是束缚，不是捆绑，经营感情，一定要给对方私人空间。
你的另一半需要时间，用自己的方式做事，也许他们想和自己最好的朋友单独见面，想自己独处一两个小时，读书，听歌，学习。
这个时候你不要生气，嫉妒或者吹毛求疵，你应该给对方时间和空间去做他自己的事情。
想要在爱情中获得幸福，就要足够尊重彼此独立的空间。当你的另一半，想一个人做某些事情的时候，希望你可以理解他。
你要明白，对方想要独立行事，并不是在抗拒你的陪伴，而只是一个寻找自我的过程。你应该欣然答应，因为这是让你们感情保鲜的一条秘诀。
作者还提到了，在漫长的感情旅途中，吵架总是难免的，但我们要牢记，夫妻是没有隔夜仇的，不要总翻旧账，不要独自生闷气。
例如，在作者很小的时候，他的母亲就常常和他说“夫妻没有隔夜仇”。作者认为这句话的意思是：你不应该带着怨气睡觉，你应该学会把那些情绪和愤怒处理掉。
偶尔成熟的争吵在感情中并不是坏事，但充满争吵的感情是不健康的。
作者认为，我们不应该威胁辱骂对方，或者出于伤害对方的目的而无端指责，做出一些让自己后悔的事情。只要守住这些底线，偶尔的争吵是无伤大雅的。
要以崭新的心态开始每一天。所以每天就不能带着争吵和怨气入睡，夫妻的感情如果足够成熟，就能够做到将每天的争吵调停，也能够意识到夫妻间是彼此相爱的。
如果你的伴侣还不能放下自己的骄傲，你要学会主动示好，主动迈出一步。
最后作者建议双方保持经济独立。
因为作者见过太多因为钱而争论不休的夫妻，最后导致了分手离婚，但他从未见过在经济独立的婚姻中有这样的情况。
夫妻双方可以设置一个公用账户，每个人都定期往里面存钱，来支付共同的开销，包括孩子的花销，每个月的账单以及房贷。如果双方收入悬殊，最好的方法是按照收入比例来分摊共同花费。
如果夫妻双方其中一方全职料理家务，照看孩子，没有收入的话，那么另一方就应该在支付每月账单之后，将自己剩余收入的一半分给伴侣。
这并不是一份慷慨的馈赠，而是伴侣为家庭的牺牲和付出所应得的回报，一个人负责挣钱，另一个人负责照料家里，美味的餐食，整洁的房间，还有给孩子的陪伴，如果没有其中一方将重心放在家里，那么另一方也无法安心在外打拼挣钱，所以这应该是双方的共同收入，理应均分。
爱情如果不落到穿衣、吃饭、睡觉、数钱这些实实在在的生活中去，是不会长久的。所以，幸福的婚姻，都敢于谈钱，夫妻双方也能够做到经济独立。
点击图片发现更多好书解读
家庭法则，
给你一个和谐幸福的家庭
关于家庭，我们多数人都很爱我们的家人，但尽管如此，家人总是有难以相处的时候。
这也许是因为我们无法摆脱家人，你可以选择不再和一个人做朋友，却不能选择和你的兄弟，或者父母亲，断绝血缘关系。
幸福的家庭总是相似的，不幸的家庭却各有各的不同。那么在生活中，我们如何才能营造一个和谐幸福的家庭呢？
书中提到，如果想要让家庭和谐幸福，对于父母，我们要做到不要埋怨父母，不要让父母左右自己的情绪。对于孩子，我们要学会用心培养，以身作则。
最后我们要学会接受家人的缺点，因为没有人是完美的。
世界上没有谁是十全十美的，父母也一样，所以父母也会犯错，作者从小就是单亲家庭，父亲从来没有出现在他的生活中，他母亲一个人带6个孩子，对作者难免照顾不周。
但作者并没有埋怨父母，而是选择原谅，用正面积极的态度去面对伤害。
作者认为，父母也是普通人，他们也有可能在养育你的过程中做过一些让你非常痛苦的事。如果父母已经尽力了，我们应该选择原谅，因为他们绝非故意犯错。
当你渐渐长大，成为父母，需要照顾孩子的时候，作者提到，父母要做到用心培养，不要对孩子乱发脾气，大吼大叫，你的义务就是以孩子为重。
例如，孩子们很期望在假期能够和父母待在一起，但是很多家长只顾做自己的事情，把孩子放在亲戚家，放在托儿所等等。
尽管为人父母已经让你筋疲力尽，但这就是这项工作的性质，作者建议父母应该将大部分空闲时间花在孩子身上，凡事以孩子为先，这样孩子才会知道自己的重要性。
感情需要花时间来培养，你和孩子的关系也是这样，用心培养孩子，孩子就会更爱你。
最后，我们要学会客观地对待家人的缺点，这有助于我们和家人和睦相处。
千万别委屈了那个默默付出的家人，别总是把最不好的一面留给最亲的人，不要做家人的差评师。最重要的是，不要期待你的家人完美无缺。你要去接受，理解家人的缺点。努力尝试去改变自己，而不是改变别人。
点击图片发现更多好书解读
友情法则，
友情是人最保贵的财富
情侣间有法则，朋友间同样也有法则，友情法则可以帮助我们把一份友谊经营得既轻松又有意义，还可以使那些你想与之结交的人也愿意和你做朋友。
如果你想经营好一份友谊，你就得确保自己不会冒犯对方或激怒对方。
同样，你需要接受朋友本来的样子，你需要去结交更优秀的人，同时你自己也要做一个称职的朋友，如果你们的人生走上了不同的轨道，你需要学会放手。
首先，接受朋友本来的样子。因为你的朋友不会因为你而改变他们自己，你要么接受他们，要么放弃他们，但你不能要求朋友为你而作出改变。
例如作者有一个从小长到大的朋友，经常把作者气得够呛，有时候这个朋友特别不靠谱，约好了见面时间却经常迟到，他的生活方式就是住在房车里，想来就来，想走就走，自由而随意。但作者却不能接受，会经常和这个朋友吵架。
后来作者开始懂得，自己和朋友是两种类型的生活方式，而不是要求对方为自己改变。
作者说，如果你喜欢你的朋友，那么就要接受他们的缺点，然后和他们好好相处。这个世界上没有谁规定朋友必须符合什么条件。
其次，你要远离负能量的朋友，去结交那些优秀的人。
好的朋友会让你感觉良好，会在你遇到困难的时候支持你，帮助你渡过难关，希望你过得开心。
如果你要审视一段友情，你应该站在更高的位置，用长远的眼光去看待它。一旦你和优秀的人为伍，你也会变得优秀，不断成长，不断变成更好的自己。
最后，当我们和朋友走上不同的人生轨道时，我们要学会选择放手。
人生就像一场乘坐列车的单程旅行，走走停停，人上人下，走过的是时间，留下的是故事。我们处在人生的不同阶段，必然也会遇见不同的朋友，对此，你不必介怀。
当你认清你和朋友无法同行时，你需要开始放手，并继续前行。你不必刻意挽回，友情关乎两个人，当你认为这段友情走到了尽头，一般对方也会有同样的想法，你要敞开心扉去认识新朋友，而不是白费力气抓住一段已经结束的友情不放手。
生活中，很多事情我们无法控制，无法掌控自己的未来是富裕或是贫穷，无法掌控自己出生在什么样的家庭，拥有什么样的父母，无法掌控身边人对自己的评价，但我们可以主宰自己的生活，可以结交优秀的朋友，可以和喜欢的人相伴到老，可以正面而积极的管教孩子……
幸福不在远方，幸福就在你每个追求、观念和行动里。
人的一生，最重要的，是亲手给自己的人生绘制一张有意义的画，想要拥有一个美好幸福的人生，我们要尽量少追求外在的种种物质，应该把更多的注意力放在家人、朋友身上。
只要你付出爱，就一定能够收获爱，无论命运给你什么，只要你尽力而为，不留遗憾，就会拥有幸福的人生。
以上就是我们今天慈怀读书会每天一本书的全部内容，这是慈怀读书会每天一本书的第四百十三本书。
因书明理，以慈怀道，关注慈怀读书会，每天读完一本书，把自己活成你喜欢的样子。
联系客服
