很多人都有这样的疑问，为什么现在有这么多颈椎病？要回答这个问题，首先要知道正常的颈椎是什么样的，在什么情况下会产生病变。
观察发现，腰椎结构力学、运动力学的改变，会影响颈椎的改变。研究人类腰曲形成机理时，已发现腰大肌对腰曲形成和稳定起主要作用。当坐位时，由于髋关节屈曲，腰大肌张力减小，腰曲在竖脊肌的作用下，曲度逐渐减小到变直。人坐下后，髋关节屈曲，腰大肌松弛，腰曲受后缘竖脊肌牵拉而变直。在这个动态过程中，腰椎通过维系24节椎体的前、后纵韧带和棘间、棘上韧带的传导力，作用于颈椎，带动颈曲为维持中轴力线平衡而变化。长期久坐，腰曲变小，椎间盘向后膨出。
由于颈椎无论是椎体、椎间盘、椎管、椎间孔都比腰椎小一半，而且颈椎还有贯穿横突孔的椎动脉。因此，同样的改变更容易在颈椎产生症状，这就是往往只看到颈椎病而忽略了腰椎潜在病理改变的原因。因为颈曲改变很容易导致椎间孔改变，刺激颈神经、臂丛神经；椎曲变小，椎体旋转、倾斜，导致椎间盘突出、椎动脉痉挛、扭曲、供血不足，结果头晕、头痛、失眠、颈肩痛、上肢麻痹的症状随之出现。严重的，由于长期椎曲变直，多个椎间盘突出，椎体后缘的黄韧带张力性皱折、增生、肥厚，会形成“前后夹击”导致椎管狭窄症。
中医整脊学，是运用中医原创思维研究脊柱系统解剖生理、运动力学，用手法为主的中医技术调整脊柱骨关节，恢复或改善其力学平衡以防治脊柱劳损伤病的学科。对颈曲变直、反弓的颈椎病同时合并腰椎病者，借助中医整脊学的治疗思路，我们采取上病下调——以调整腰曲为主的整脊法治疗，临床治愈率达93.8％。
避免埋头久坐，不做“低头族”、“手机党”，适当加强运动，保持轻松良好的心态，防止受凉受伤，这些健康的习惯对于预防颈椎病是非常有意义的。另外提醒大家颈椎病有多种分型，临床表现也很复杂。如果无法通过一些“土办法”使自己恢复，或者症状较严重并且持续时间较长，还是应该及时到正规医院就诊以明确病情。
中医宣
专家介绍
陈剑俊市中医院推拿整脊科副主任，副主任中医师，副教授，中华中医药学会整脊分会副主任委员，江苏省中华中医药学会推拿分会常务委员，江苏省针灸学会理事，市针灸学会常务理事，擅长刚柔相济的舒张指揉推拿手法和娴熟的正脊手法诊治脊柱劳损性脊柱病（颈椎病，胸椎关节错缝，腰腿病，颈椎管狭窄，腰椎管狭窄，腰椎滑脱症，青少年脊柱侧弯，脊源性眩晕等疾病）。
来源： 常州日报
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