每天用它泡水喝, 脂肪赘肉全赶跑, 小肚子也平坦了

山楂和决明子搭配使这两种茶材的纤体瘦身功效相得益彰。樱花可做茶喝有排脂清肠的作用，很有减肥功效。

山楂的脂肪酶可以促进脂肪分解；山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性．开胃消食，特别对消肉食积滞的作用更好。而决明子能够清热平肝、润肠通便，能够很好地疏通人体肠道，促进代谢。

便秘也是大肚腩的元凶之一，苦荞茶能够促进大肠蠕动，增强身体代谢功能，非常有利于减肥哦

苦荞茶具有足够的膳食纤维易产生饱腹感，有利于生理功能的调节和新陈代谢，消化时消耗更多能量。

对于有大肚腩的人来说，喝普洱茶也是非常好的选择，普洱茶有减肥瘦身的功效，而对于减肚子上的赘肉效果就更加明显。饭后半小时再饮用，效果会更佳。

肚腩大的人很多都是因为体内有湿气，喝点普洱茶去去湿气是非常不错的，有利于平坦小腹哦。

普洱茶富含茶多酚、咖啡碱等物质，有助于降脂、降压，适时适量饮用，对脂肪肝也是有益的。

大麦茶

大麦茶有宽肠利水，润肠通便之效，每天下午一杯大麦茶能帮助分解饭后油脂，减少身体对脂肪的吸收。

在韩国，大麦茶是每家每户都会喝的茶饮，因为韩国人喜欢吃烤肉，油脂很多，饭后喝大麦茶能保证他们不发胖，不长肚腩。