治足跟痛立效方：

① 吴茱萸、五味子各10克。用法:药研细末,置患足鞋垫后跟处铺平，上盖两层软布(我用棉纱口罩拆边线后把药放到里面后缝好捆在脚跟上）,最好睡前捆上，一觉起来就好了。

②脚跟疼的神奇妙方方法：将炮穿山甲、鳖甲、威灵仙、元胡四味药按3：2：2：l的比例与适量老陈醋一起放在砂锅内煎熬30分钟后离火，药温适宜时熏洗足跟部。患者足跟部要浸在药液内30～40分钟，每天l～2次。再次使用时用原药煮沸即可。一剂药可用5～7天，7天后换药不换醋(即上剂药汤)。

主治：足跟疼痛。一般患者1剂药即可治愈，重者连用2次即可有明显疗效。