膀胱俞：小便不利、便秘、腰脊强痛

膀胱俞，属足太阳膀胱经，是膀胱的背部腧穴。膀胱，膀胱腑也。俞，输也。膀胱俞名意指膀胱腑中的寒湿水气由此外输膀胱经。

【取穴位置】

在骶部，当骶正中嵴旁１.５寸，平第２骶后孔。

【解剖位置】

在骶棘肌起部和臀大肌起部之间；有骶外侧动、静脉后支；布有臀中皮神经分支。

【功能主治】

小便不利，遗尿，泄泻，便秘，腰脊强痛。

【穴位配伍】

配肾俞，治小便不利。

【施灸顺序】

先阳后阴，先背部后腹部，先上后下。

【施灸时间】

背部/四肢穴20分钟，胸腹部30分钟；可根据身体情况调整温灸时长。

【病症咨询】