慢性胃炎，该如何进行调理？

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（医患家特约作者：消化内科张医生）

身边经常有人说自己时常有肚子不舒服、腹胀、嗳气、口腔有异味等，去医院做胃镜检查后医生说是慢性胃炎。那么到底什么是慢性胃炎呢？

慢性胃炎是由多种病因引起的胃黏膜慢性炎症，主要由幽门螺杆菌感染所引起，多数是以胃窦为主的全胃炎，是消化系统常见病，分为慢性非萎缩性胃炎和慢性萎缩性胃炎，后者可伴胃黏膜肠化。

慢性胃炎患者症状不明显或仅有消化不良症状，需要通过胃镜检查或活检组织病理学检查来确诊。重度萎缩性胃炎患者发生胃癌的危险性增加，需要注意干预和随访。慢性胃炎的发病率随着年龄的增加而升高。

慢性胃炎的治疗目的是缓解症状和改善胃黏膜组织学，治疗应尽可能的针对病因，遵循个体化原则。

慢性胃炎患者首先要充分重视你的胃，养成良好的生活饮食习惯

。

1、尽量不要饮用咖啡、酒、浓茶、辛辣、油腻，含糖亮过高的等刺激性食物。每餐要定时定量，不宜过。

2、如果要服用阿司匹林等抗炎药，应选择肠溶片，且饭后服用，并加服胃黏膜保护剂和抑制胃酸药，才能减少胃肠道的不适反应。

3、不可长期精神亢奋，处于紧张状态，要适当地运动。

4、痰液、鼻涕带着细菌，不要把它们回吸吞入肚子里。

其次，是针对病因的治疗。

1、针对幽门螺杆菌阳性，且伴慢性萎缩性胃炎，或者伴慢性非萎缩性胃炎＋消化不良症状的患者，均推荐行“根除幽门螺杆菌”治疗。

2、针对伴有胃黏膜糜烂，或以烧心、反酸、上腹痛等症状为主者，应在医师指导下服用抑酸或抗酸类药物来治疗。

3、针对存在胆汁反流，或以上腹饱胀、早饱症状为主者，可服用动力促进剂（如潘多利酮（就是吗丁啉）、莫沙比利）。

4、针对用药引起的慢性胃炎，停药观察，可应用胃黏膜保护剂（如米索前列醇）联合奥美拉唑抑制胃酸减轻抗炎药对胃黏膜的损害。

5、若有明显的精神、心理因素加重的胃炎，可加用抗抑郁药、抗焦虑药。若是自身免疫性的萎缩性胃炎，伴有恶性贫血，应补充叶酸、维生素B12。

最后，中医中药治疗。对于慢性萎缩性胃炎，中医根据六大辩证（肝胃气滞、肝胃郁热、脾胃湿热、脾胃虚弱、胃阴不足、胃络淤血）分别用药（行气药、清热药、祛湿药、补气药、补阴药、活血药）治疗。