春节后六大清肠食物

玉米 － 对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等，有辅助治疗的作用。

 

洋葱 － 能抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇升高，有助于改善动脉粥样硬化。

 

红枣 － 对降低血中胆固醇、三酸甘油酯很有效。

 

芹菜 － 含有较多膳食纤维，特别含有降血压成分。

 

菊花 － 有降低血脂的效能，具有平稳的降压作用。

 

苹果 － 含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，对维持血压、血脂均有好处。