凡凡是今年小班刚入园的宝宝，第一天来到幼儿园，感到十分陌生，非常不愿意离开妈妈的怀抱，所以，凡凡是被妈妈抱进来的。当妈妈送他进门时，他使劲搂着妈妈的脖子不肯下地并放声大哭。当老师去抱他的时候，凡凡表现出强烈的恐惧和排斥，一边拼命挣脱老师要去找妈妈，一边大声叫嚷：“我要妈妈，我不要你。”
【案例分析】
这是一个典型的具有“分离焦虑”的幼儿。走进幼儿园，孩子迈出了从家庭踏入社会的人生第一步。怎样才能使孩子在这个不太熟悉的环境中，由陌生的恐惧变为轻松的微笑，使家长由惴惴不安转为安然面对呢？
1.做好准备 逐步过渡
在入园前，家长就要有意识地帮助幼儿逐步做好心理上、生活习惯上和能力上的准备工作。比如，参观幼儿园的环境，用积极的语言介绍幼儿园的生活；使孩子的生活有规律；逐渐改变幼儿不良的生活习惯，形成良好的作息规律，同时还要给予幼儿生活技能上的指导，如要求他坐在桌子旁自己吃饭，不能在吃饭时随意走动等。
2.正确认识 冷静对待
部分幼儿初入园时，难免会哭闹、情绪波动，这本是正常现象。但有些家长却感到特别心疼，依依不舍，其实这是完全不必要的。实际上，父母越是舍不得，就会传递给孩子越多的负面信息，从而使孩子的焦虑感增强，不容易适应。所以，父母先要调节好自己的心态，学会控制自己的情绪，冷静对待孩子的哭闹。
3.细致交流 游戏促进
幼儿在幼儿园接触到新环境、新同伴，每天都会有许多新的心理感受，家长要比平时更加细致地关注幼儿的表现和体验，加强亲子之间的沟通交流。特别是入园头几天，每天可以引导幼儿讲讲在幼儿园一日生活的内容，说说有趣的事情，认识了哪些新朋友等等。
4.营造温暖、轻松的心理环境，让幼儿形成安全感和信赖感
家长应该保持良好的情绪状态，以积极、愉快的情绪影响幼儿，以欣赏的态度对待幼儿，注意发现幼儿的优点，接纳他们的个体差异，不简单与同伴做横向比较。幼儿做错事时要冷静处理，不厉声斥责，更不能打骂。
5.帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪
家长应该用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样。如生气时不乱发脾气，不迁怒于人。可以和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事情，鼓励幼儿与人分享自己的情绪。允许幼儿表达自己的情绪，并给予适当的引导。发现幼儿不高兴时，主动询问情况，帮助他们化解消极情绪。
6.训练幼儿的交往能力
家长要有意识地帮助孩子提高人际交往能力，这是社会适应的基本内容。可以采取请进来放出去的方法，创造机会让幼儿出去和自己年龄相仿的伙伴相处，还可以请幼儿的伙伴来家里和幼儿一起游戏，交流、分享玩具等。
7.建立新的依恋关系
分离焦虑的产生原因主要是孩子失去了所熟悉和依恋的对象，因而出现了不安全感。要让孩子避免产生分离性焦虑，一个有效对策就是，让孩子与老师尽快建立新的依恋关系。具体做法很多，比如：树立老师的正面形象，在孩子面前多夸奖老师的温柔、体贴；树立老师的专业形象，告诉孩子老师会讲很多故事，会唱歌，会带你们做游戏；多和老师沟通，全面了解孩子在园内的表现，切忌用老师来吓唬孩子。
——摘自张立华《儿童青少年成长顾问·学前篇》
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