(答是给1分,答否给0分。提醒您,该测试没有对错的标准,请依直觉作答)
1、所有事情由伴侣一方决定,很少有讨论的余地 是□ 否□
2、我必须向伴侣交代所有花费、认识的朋友或行踪 是□ 否□
3、我的伴侣认为我应该以他的需求为优先,处处配合他,迎合他 是□ 否□
4、我的伴侣很难沟通,让我情绪不稳定或觉得厌烦 是□ 否□
5、我觉得已经无法忍受伴侣的某些行为或表现 是□ 否□
6、伴侣曾说我丑、低能、无用或没人要 是□ 否□
7、我们曾为了穿着、工作、交友、金钱、孩子、家事、彼此的父母等事情吵架 是□ 否□
8、伴侣喝酒或吸毒是我们冲突的原因 是□ 否□
9、当我们冲突时,有一方会威胁要破坏东西、伤害自己、伤害对方或对方的家人 是□ 否□
10、我们有一方会出手、推或打伤对方 是□ 否□
11、我们有一方会在对方极度不愿意情况下仍勉强进行性行为 是□ 否□
12、我的伴侣会以金钱、孩子或其它方式来控制我 是□ 否□
绿灯(0-1分):目前关系暂无困扰
黄灯(2-5分):关系有点儿紧张或有一些冲突。若置之不理会使关系恶化。应该与亲友或专业人士讨论和解决目前的问题。
红灯(6-12分):关系已经相当紧张,冲突可能一触即发,处在家庭暴力的危险中。寻求外界援助和专业支持,陪伴你走过暴力危机。
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