调 养 脾 胃
但凡对中医有一些了解的，肯定听过一句话：
肾为先天之本，脾为后天之本。
脾胃虚弱，三分靠治，七分靠养。
脾胃虚弱有什么表现？
养脾胃有哪些误区？
为什么吃一些健脾的药不管用？
脾胃应该如何辨证调养？
胃部不适、腹泻等有什么方法可以缓解？
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「脾胃」为什么如此重要
为什么脾胃会如此重要？
中医认为，脾为后天之本，脾和胃相表里，共同居于人体中焦，两个脏器既能相互联系也能相互影响。
你以为胃部的各种不适症状只是胃不好的表现吗？
那你就太！天！真！了！
脾和胃共同完成食物在人体内的消化吸收、运输的过程，其中一个发生病理改变时，另一个也会受影响出现不适。
且人出生后，作为独立的个体而生存，主要靠脾胃消化、运化水谷精微供给全身各个部位、充养肾精、生化气血。
脾胃虚则百病生，对脾胃虚弱置之不理的话，有可能导致全身其他脏腑、肢体经络、五官失去滋养而出现功能减退的情况。
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如何调养「脾胃」
既然说脾胃三分靠治，七分靠养。
可明明吃了健脾的药却不管用？
那是因为调养脾胃也需要辨证的，不是任何方法都适合各种不同证型的脾胃虚弱。
那么重点来了！
日常有哪些养脾胃的误区？
我们如何根据症状辨别不同的情况？
如何根据不同的症状来调养脾胃？
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