原创 大师兄语良 守正学堂 2022-04-15 10:08
39岁的孙师傅平时开网约电动车养家糊口，工作十分辛苦。吃饭的时间大多都是应付一下，什么时候有空什么时候吃。为了省钱每天都自带电饭煲，在电动车上接上电源加热煮饭。问题就出在这个电饭煲上，孙师傅这个电饭煲已经用了三年了。由于每天回家的时候已经很晚了，经常有些顽固的污垢留在电饭煲上，于是孙师傅经常用钢丝球去清理。电饭煲表面的涂层几乎都要掉光了，出于节省，孙师傅愣是没换电饭煲。但是孙师傅身体出现了不适，越来越严重，不得不去医院检查。咱们不能保证到底是不是电饭锅的问题，但是电饭锅的涂层本身是隔绝有毒物质和食物接触的，如果涂层脱落，肯定会对我们身体健康造成影响。孩子给他们买了新的也不用，嫌新的有味道，总是偷偷用旧的。有次孩子发现了，要把旧的这个电饭锅扔了，夫妻俩还跟孩子大吵了一架。孩子见说不听父母，也不想跟父母吵架，索性让父母继续用这个旧的了。现在很多的人都用电饭锅用很久，污渍难清理也会选择用钢丝球。这样就很容易磨去隔离有毒物质的涂层，导致有毒物质分解出来。电饭锅中的铝会损伤肝，但不能说肝癌一定是这个电饭锅造成的。从中医上来说，人的五官与五脏密切相关：目对肝、舌对心、口对脾、鼻对肺、耳对肾。而肝主藏血，肝血旺盛，眼睛才能够得到滋养，“目受血而能视”如果我们过分用眼的话，可想而知，就会增加肝脏的负担，使肝脏处于不间断的紧张的工作状态，也就会过度地消耗我们的肝血。从而出现眼睛干涩、酸痛、流眼泪、近视、模糊，小腿抽筋、腰膝酸软、手无力、手指不灵活、皮肤出现斑点、情绪不稳定、月经不调等症状。中医上讲，咱们人体器官的排毒时间集中在晚上十一点到凌晨五点。熬夜让肝脏无法完成毒素的排泄，导致新鲜气血无法生成。长此以往，肝脏养不足血，已经受损的肝细胞难以修复反而加剧恶化，对身体就会造成很大伤害。久而久之，不仅会皮肤粗糙、容易疲劳、倦怠、常感口苦咽干、火气大，而且肝脏解毒功能也会因此受损，使得体内毒素在血液中含量大大增加。此外，经常熬夜的人的肾上腺素分泌也格外的高，这也会增加肝、肾脏的负担，影响正常脏腑的功能，更会加重肝病病情。肝脏和脾脏是人体进行代谢油腻脂肪类食物的两大器官。在一定程度上，这两个器官的代谢功能决定了你是否会患上脂肪肝或者是其他肝病。但如果你经常吃油腻高脂肪食物，肝脏就会变得油腻，肝脏表面会依附大量的脂肪，从而引起肝脏肥胖产生脂肪肝。一方面，肝脏是排毒的器官，饮酒后会通过肝脏进行酒精排泄。另一方面，过量饮酒会导致肝脏代谢负担加重，引起肝脏血液循环失常，从而引起肝脏功能受损。春季昼渐长夜渐短，为了顺应这种昼夜变化，可以适当晚睡、早起。一般晚睡不要晚于23时，最好在22点上床就寝，保证这段时间的睡眠，以利于肝胆的养护。肝不喜欢急躁，所以我们也常说急躁易怒伤肝胆，这时可以吃点甜的东西来缓解。因为甘甜的东西有保水，恢复津液的作用，所以津液水平足了，对肝胆的濡养好了，自然可以改善急躁、上火的问题。建议煮食大枣枸杞米汤，大米汤本身补充津液，帮助濡养肝胆；同时加上大枣、枸杞，味道甘甜可口，对改善肝胆功能更有帮助。1.章门穴：足厥阴肝经穴位，在侧腹部，第11肋游离端的下际。2.大敦穴：盘腿端坐，赤脚，用拇指按压大敦穴(脚大趾甲根部外侧)找到穴位。3.太冲穴：盘腿端坐，用拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间)找到穴位。桂枝45g 白芍90g 炙甘草30g 生姜45g 大枣12枚 饴糖（麦芽糖）200ml 一剂小建中汤可以加快静脉血归肝，同时胶饴，也就是麦芽糖，用的是芽，芽就代表了生发之力。在临床应用中，不方便用饴糖的时候，就可以用生麦芽来替代，对应身体里的肝，肝主生发。中医讲的不仅仅是肝脏，还包括整个的肝胆经络，比如经常偏头痛、脾气急、入睡难等都是肝胆的问题，小建中汤都有用的机会。每个人身体状况不同，所需方剂不同，且不可擅自用药！
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