前 言
入秋以后，有很多人早上都是被孩子的咳嗽声吵醒的，这咳声简直比闹钟还管用，家长们也是“哦呦，咳的我都难受”，开启新的一天。
其实咳嗽是人体的正常反应，在患了外感的时候，外邪的来袭是主要问题，而咳嗽是人体想要把外邪排出的一个反应。
很多家长一听到孩子咳嗽，就觉得不得了了，一定要止咳！于是买来了好多的止咳药，这就是舍本求末了，好比着火了，你不去灭火，反而看着浓烟，拿扇子想把浓烟扇散。很多人不懂这个道理，西医止咳，用了很多阻断神经传递的药物，这等于就是：敌人来了，前线战斗激烈，可是你自己对激烈的战斗感到害怕，就把前线和后方指挥部的电话线自己掐断，然后告诉指挥部平安无事。
其实入秋以来，很多孩子咳嗽了很久，都没有痊愈，治疗的思路都是集中在止咳上了，刚有外邪的时候，就用了降肺气的药，此时应该以升以散为主，把邪气向外向上托，只有确实感到有肺气不降的情况了，才用降气的药物，但是一般也要升降结合才行。这样止咳下来，不但咳嗽没有好，外邪也闭在了体内。
还有的中医，急于止咳，用了很多降气的药物，还有用收敛的药物的，结果把邪气闭在里面了，都是犯了这种错误。那么当孩子咳嗽时，我们在家如何进行调理呢？
咳嗽初期
在咳嗽初期——外寒阶段，有时会与发热并见，这个时候的治疗思路，当以疏风散寒，宣肺止咳为主，外邪散尽，气机顺畅，自然就不存在发热、咳嗽了。
受寒咳嗽舌象：舌苔白，舌色白。
在家可以操作的护理治疗：
将大葱的白色根部切碎，加几片生姜，在水里稍微熬一会儿。注意，开锅就好，不要久熬，给孩子喝。
为什么不能久熬呢？套用清代名医吴鞠通的话：“香气大出，即取服，勿过煎，肺药取轻清，过煮则味厚入中焦矣”。
用紫苏叶，每次三五克，用开水泡几分钟，然后喝下去，身上会随之微微出汗，感冒的症状也会逐渐慢慢消失。同时也可以把剩下的苏叶水兑上热水再泡泡脚。
关于紫苏叶，套用《本草化义》中的论述：“紫苏叶，为发生之物，辛温能散，气薄能通，味薄发泄，专解肌肉发表，疗伤风伤寒……凡属表证，放邪气出路之要药也。”
以上这两种方法是针对“寒”而设立的，不是清热，也不是化痰，但却可以治病。如果这个时候，不问青红皂白，一律用上清热化痰的药，常常会适得其反，咳嗽不见减轻，反而加重，越咳越厉害。
咳嗽中期
虽然孩子咳嗽，很多是因为受寒所致，但因为其生理特点：阳气旺盛，受寒后寒性收引，会导致经脉不畅，气机郁塞，阳气郁积，容易化热。
所以如果初期的风寒咳嗽不能及时治疗，气机郁积化热，寒邪化热，就会呈现风热咳嗽的表现。这个时候的治疗思路就应该是疏风清肺，化痰止咳了。
化热咳嗽舌象：舌苔黄，舌色红。
在家可操作的护理治疗方法：
雪梨1个削皮，切半，削去梨柄，用水果挖球器挖去梨核，将半个雪梨放入碗中，挖去梨核的部位放入冰糖，川贝粉3~5克，小火蒸1个半到2个小时，以梨蒸熟，烂为泥为标准，搅拌均匀后食用。
中医认为，梨味甘，性凉，入肺、胃经，具有生津、润燥、清热、化痰的作用，适用于热邪伤津等症。川贝也是寒凉的药物，具有化痰止咳，清热散结的作用。
川贝炖雪梨对调治燥热之咳的效果非常好。北方的冬天，家里都有暖气，有时候暖气非常热，也会引起温燥，这时也可以服用川贝炖雪梨。
川贝炖雪梨，一般是在外邪已经基本消失，剩下肺燥咳嗽的时候用。所以病了很久的孩子，或者干脆就是内伤阴虚燥热咳嗽，总是缠绵不愈的情况，用了效果较好。
但如果感受外邪，寒邪刚刚进入体内，此时需要发散外邪。如果用了川贝，则会把寒邪闭在体内，导致外邪总是出不去，导致本来自己身体能够恢复的情况，反而变成了咳嗽总是不好了。儿童外感咳嗽，如果初期误用了川贝，这个咳嗽往往会变得长期不愈。
如果嫌蒸雪梨麻烦，患儿咳嗽以干咳为主，伴有咽痒，可以直接服用中成药：雪梨膏，效果也不错。
咳嗽后期-补脾
孩子咳嗽快好的时候，一定要补脾防反复。当孩子的外感被清除之后，咳嗽也会随着趋向痊愈。最后一个阶段就是“补脾”。之所以有外邪来袭，一定是孩子的脾胃功能不足引起的正气不足所致，所以，为彻底防治咳嗽，一定要给孩子补脾调理。
中医认为脾胃属土，肺属金，脾胃虚弱就会形成土不生金的状态，中医上也叫母病及子，最终会导致肺气不足。肺需要脾传输过来的精微，也帮助脾把水谷精微散布出去。脾运化功能正常，才能把能量好好地传给肺。
这个时候，介绍补脾的怀山药，它效果很好，又是食品，当孩子的咳嗽最后只差一点点就要痊愈的时候，此时正是身体脾胃之气不足，只差最后一把力就把邪气顶出身体的关键时刻，我们可以抓紧时机，帮孩子身体一把。
还有好多孩子持续咳了一、两个月，一喝山药水就好了。这是因为咳嗽两个月以上，体内的邪气早就没了，只剩下脾胃不足了，所以有一点邪气入侵，不管什么刺激，孩子都会咳嗽，这时候要用怀山药给孩子注水喝，把脾胃补好了，孩子自然就不咳嗽了。
配方：怀山药30克（5岁以上孩子的量，小儿酌减）。
做法：煎水代茶饮，连服两三天即可。
注意事项：
1. 怀山药，必须是药店买的干品、疙疙瘩瘩的精品，不是菜市场里面的山药。
2. 一般我们给孩子喝的是山药熬好以后的水，如果孩子大不便不成形，可以连山药肉也吃掉，如果孩子大便干燥，则千万不要吃山药肉，仅喝山药水即可。因为山药有固涩大便的作用，此时如果大便干燥严重，甚至需要在煮山药水的同时，去药店买6克的杏仁放入一起煮，杏仁有通肺气利便的作用。
把脾胃之气补足，让孩子自己最终把邪气祛除出去，这是一个非常好的思路，这也正是为什么古书上说山药可以止咳喘的原因。当然，并非山药有直接的止咳喘的作用，而是它让我们正气足了，身体自己恢复了。
如果自行调理并没有任何好转
应找专业大夫诊治
谨防久病成疾~
-今日编辑：仙菊-
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