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人生一定要追求快乐，不然辛苦一辈子，过愁眉苦脸的日子是没有意思的。
「曾仕强每日箴言」
｜全文共2000字，深度阅读需10分钟，受益终生｜
每个人都希望自己能开心快乐，可很多人却在追求快乐的同时，一步步失去了快乐，浑然不觉地沦陷在各种压力和烦扰中。
更有甚者，因长期处于不良的情绪中，身心俱伤，造成了诸如抑郁等各种严重的心理疾病。
这到底是为什么？快乐不是好事吗，怎么有这么多坏影响？到底才能获得真正的快乐？
欲望之毒让人身不由己
向往开心快乐，是人本能的欲望，人人都有。
但时代越进步，科技越发达，人追求快感的欲望越多，其中不合理的欲望也就越多，以至于叛经离道，慢慢忘掉初心，痴心妄想，最终走入跌入各种迷惑的陷阱，身心受害。
在这种求取快乐的过程中，快乐却成了烦扰的根源，形成了越求快乐越烦扰的“怪圈”。
人的欲望，好像很难维持合理的程度。身体受到欲望的引诱，常常走向偏道，而难以自拔。
我们总是提醒自己，不要被名利冲昏了头。但是当名利当头，却没有几个人把握得住。在最快乐的时候栽跟头的屡见不鲜。
其实老天的这种安排，正是帮助我们修身用的，看看我们能否以理性来引导欲望。
可实际的情况并不理想，我们往往以满足欲望当作无比的快乐，身中欲望之毒，本末倒置，结果适得其反，离心中的快乐越来越远。
欲望其实并不可怕，只要时刻加以合理的节制，不使其过分膨胀。
这样，我们就能光明心地，甩掉重欲的包袱，避开外界的各种迷惑，轻松自在，平安喜乐。
那如何做到合理节制欲望呢？关键就在于谨守本分不妄动。
谨守本分，不宜妄动
古语有言，“福祸无门，唯人自召”。
祸福原本无门，是祸是福，说起来都是人自己搞出来的，可惜很多人不肯承认，总以为都是外界的原因，自己只是单方面受害者。
福祸操之在己，既然是自己做出来的，人人不同，也就各有各的目标，个人有不同的使命，主要就在人要紧守本分。
我们所说的本分，即是此生所为何来的任务。要尽力做好分内工作，不应该逾越本分，做分外的事，获得分外的名利、财物，那是制造祸害的主要因素，不可不省戒！
而现在是多变的世界，人心妄动，很多人主张求新求变，导致变到乱掉根本，做出不守本分的乱变。
只知变，不知常，以至妄作凶，轻举妄动，扰乱了宇宙万物自然变化的常则，受害的只能是自己。
生活原本应该简朴单纯，才有助于返璞归真，使自己快乐无忧，不料人由于心生妄念，才会堕落消极，再加上不守分，最终让自己陷入危境。
人生的任务是在改变自己，虽然是求变，但是千万不要乱变，以免这一生越修越偏差，甚至于把原先带来的一些优点都消耗掉。
有原则的变动，才是真正的谨守本分。快乐也是如此，不会没有限制。
如何获得真正的快乐
《易经》告诫我们，快乐虽是人生的美好追求，但快乐一定要适时、适度，否则物极必反，必定乐极生悲。
一个人快乐的时候，是最没有防御能力的。往往会得意忘形，只顾到自己，根本照顾不到旁边人的感受。
久而久之，旁边人的怨气所造成的后遗症是要自己去承受的，所以快乐要有所节制，否则后果追悔莫及。
人的修养应该像开关，该轻松就轻松，说说笑话也无妨，该认真就要认真，补不能三心二意，这样才能得到别人的信任，才会有前途。
如果一个团体里，一个基层的员工做到连上面的人都知道他整天嘻嘻哈哈地混日子，那这个人是没有什么前途的，没人敢提拔他。
尤其是取得了巨大的成功，获得了丰厚的利益，恐怕早就乐得把“合时宜”三个字抛到九霄云外去了。
一个人有了很大的成就，还能很谦虚，那这个人就会得到内心的愉快。
内心的愉快要不要表现出来，是非常有学问的，这就要看“时义”了，应该表现的就要表现出来，不应该表现的再乐也不应该表现出来。
我们很愉快，可是碰到人家悲伤的时候，要马上将自己的愉快之情收敛起来。
因此，我们要乐，一定要记住三点原则：
一、要众乐，不能独乐。
独乐乐不如众乐乐。当大家都不高兴的时候，你一个人高兴，对你是绝对没有好处的，因为你会引起大家的嫉妒，会招致大家的怨恨，这种无形的力量会对你造成很大的伤害。
二、要适乐，不要过度。
现代人都在追求感官的刺激，刺激了还要更刺激，刺激到现在大家都已经麻木了。以前我们只要能够去听听京戏，就很高兴了，尽管当时吵吵闹闹的，听不太清楚，也看不太清楚，但我们很快乐。
现代人的要求越来越多，因为感官的刺激是越来越强烈，最终弄得自己越来越麻木，一点兴趣都没有了。所以，人到底是越来越幸福还是越来越不幸福，我们从这里去体会就知道了。
三、要真乐，不要傻乐。
在这里，我们要对现代人特别提出一个警示：现代人不懂得什么叫快乐。这一点大家可以仔细去观察，很多人只会傻笑，不懂得什么叫快乐。飞机上经常会播演一些喜剧片，有人就笑得很大声，这就是幼稚。
你应该去想想：为什么人家都笑不出来？人家可能也会欣赏，但是人家没有笑得那么大声，不会吵到其他人。
我们为什么要众乐而不能独乐，为什么要合适地乐不能过度或者偏差地乐？那就是要预防乐极生悲。
人生一定要追求快乐，不然辛苦一辈子，过愁眉苦脸的日子是没有意思的。
但是快乐要合乎道理，随心所欲而不逾矩，才不会自找麻烦，给自己制造祸害。
总之，追求快乐本是积极向上的表现，但由于人面对内心过度的欲望而不能合理的节制，导制欲望迷心，快乐却变成了烦恼之源，负面的作用害人不浅。
所以，我们要谨守本分不妄动，要乐得合理合情合时合义，才能体会到真正舒心又稳妥的快乐。
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