一个天然的降糖小妙招，操作十分简便

今天

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降血糖——生萝卜榨汁

生萝卜可以用来降血糖，青萝卜和白萝卜都可以，将生萝卜榨汁后每天喝一杯，喝前喝后测量血糖，血糖值下降即为有效。

更多网友的反馈如下，供大家参考：

网友：感谢张老师 ，妈妈的糖尿病刚查出来是9.74，我马上在您微博查到这个方法。今天去查是7.24 都是餐后血糖！！我们都很开心，因为8就是糖尿病的可控范围，我平时总喜欢用您的小妙招，告诉身边朋友她们也不太相信 ，但是妈妈这次血糖降下来，实在是感激不尽！

网友：感谢！上周回老家，在我姑家住了几天，我姑说她血糖高下不来，看到张老师微博有萝卜榨汁的方法，让我姑试了一周，今天测了下，4.8，上周测的是14点多。

网友：必须为张老师打call，父母一周前查餐后血糖分别是15和12，精神负担极重。按妙招青萝卜榨汁一周，今天复查各降了3个点。感谢中医，感谢张老师！

网友：亲测有效！前三天空腹16点多，喝了三天空腹10点多了。第一次刚榨出来就喝辣到喉咙难受，第二次故意榨出汁后放一阵子再喝就不辣了还带点甜挺好喝的。再喝几天看看能不能降到正常值。

温馨提示

1、因个人体质、操作方法不同，效果可能存在差异。

2、萝卜可以辅助降血糖，但不可替代药物治疗，如果血糖没有改善请停用。

3、胡萝卜和红心萝卜碳水化合物含量较高，血糖高的朋友不要多吃。