大便干硬成球，怎么办？

便秘最痛苦的状态，莫过于大便干硬成球，横眉怒目，咬牙切齿，仍不得方便。要搞清楚状况，还需要从津液入手。

津液精血，皆阴之属，作用主要是滋养濡润。对肠道来说，这些阴类的津液精血，即如河中之水。无水，舟船自然寸步难行。有人说，那还不简单吗？多喝水就是了。其实不然，水作为自然之物，进入人体，除非经历气化，否则不会自然成为人体的一部分，为我所用。更何况，所谓的津液精血，浓厚致密的程度有别，滋润的效果，也有深浅之异。

四者中，津所在的层次最是表浅，大体相当于皮肤层。平时皮肤干燥，口干舌燥，亏损的阴分物质，就是以津为主。如果体现在肠道，津亏的结果，就是大便干涩难行，典型的水不行舟。素有痔疮者，此时会容易出现大便带血的情况，即是船体刮破了干燥的河床。液的层次，要更深一些，大约相当于皮下的脂肪层。相应的，液滋润的层次，也会更深。一旦液有不足，皮肤的感觉就不只是干燥，而是会出现干裂。有些中老年人，手脚常年干裂，出现大口子，如同干裂的土地，稍动即疼，即是液亏的表现。

体现在肠道，液不足时，受影响的也不只是肠道表面，更会深入到水谷糟粕之中。外在的表现就是，大便干硬成球。形象的理解，津亏时，肠道表面的水少，船在其中行走，会容易搁浅；到液耗时，肠道表面，已经看不到水，干涸的土地，裸露在外，河道已经俨然成了一片陆地。就算船上本来带着一壶水，一桶水，落在干裂的河床上，也会瞬间渗到地里，销声匿迹。这时的船，别说航行，要像之前津亏时去拖动，都难比登天了。

于是，之前在河道两侧负责拉纤的纤夫，此时不得不下场，对船体进行一系列的分拆重组。在陆地上行走，船显然不如车来的方便。将糟粕重新打磨成球形，类似车轮的形状，想来是个不错的主意。不然的话，一长条干涩、扭曲的糟粕成团，怕是要困死在肠道里了。

引起肠道中津液匮乏，最常见的原因是，热邪烧灼。无论是发热持续不退造成的外火，还是嗜爱辛辣饮食形成的内火，热邪一旦形成，损伤津液，往往都是不可避免的后果。只不过，热邪有久暂、小大，损伤有深浅、轻重。面对这两种深浅不同的津液匮乏，需要采取的措施，也有所不同。津亏时，对补水的要求，更倾向于稀薄的水；液损时，需要的则是浓厚的油了。

补津的常用药，如麦冬。麦冬代茶饮，是缓解轻度口干、皮肤干、大便干的妙方。津亏便秘严重时，可以将麦冬扩展为一张经典处方：增液汤。包括玄参、生地和麦冬。玄参、生地二药，无论清热之力，还是补阴之功，较之麦冬，均倍之而不止。单纯因水少造成的舟船不行问题，增液汤基本可以应对了。

如果损伤的级别比较深，到了液的层面，单靠麦冬补水，就显得力不从心，需要用麻子仁、杏仁等富含油类的药物来治疗了。经典处方，如仲景麻子仁丸。倘若火势凶猛，亟须从大便泻火导气，釜底抽薪，津液损伤的情况，反在其次时，就是仲景承气汤的用武之地了。