中医有一句话叫做“肝藏血，肺藏气；肝主一身之血，肺主一身之气。”我们都知道，“人是铁饭是钢”，实际上气血的化生就来源于脾胃对饮食的消化。其中气的化生来源于胃，血的化生来源于脾。
气无形，故属阳，按说属阳应该性温，但实际上气性凉；血有形，故属阴，按说属阴应该性凉，但实际上血性温，这又该如何解释呢？
通过前面的学习我们知道，中土是四象轮旋的枢轴。也就是说，脾胃是肝心肺肾之气轮转的原动力。
脾土左旋，则在下之气温升而上，而化肝木；胃土右转，则在上之气凉降而下，而化肺金。
正午时分阳盛之极，在人为心火，阳极则阴生，便是离中之阴，阳中有阴则引阳而下，降而生肺金，肺金由心火阳中之阴所化，故肺气清凉而性收敛；
子夜时分阴盛之极，在人为肾水，阴极则阳生，便是坎中之阳，阴中有阳则催阴而上，升而化肝木，肝木由肾水阴中之阳所化，故肝血温暖而性升发。
肾水温升而化肝木，其动力来源于脾土之左旋，所以说，脾为生血之本；
心火凉降而化肺金，其动力来源于胃土之右降，所以说，胃为化气之源。
可见脾胃在气血的化生过程中起着极为重要的作用。因此，对于一些血虚的人来说，单纯地使用一些补血的大枣、当归、阿胶之类，往往收不到良好的效果，反而会因为太过滋腻而影响消化。
在我认为，用什么来补并不是最重要的，关键是要用对方法调养好脾胃，只要中气健旺，我们日常的饮食已经足够化生气血。一家人吃同一锅饭，为什么你会血虚，而别人就不虚？一定是有什么原因导致了气血化生有障碍，如果这个原因找不到，问题不解决，人体就会像一个漏油的汽车，这边儿加油那边儿漏，补得再多又有什么用呢？缺啥补啥的思路不过是治标不治本而已。汽车上路不可能随行带个加油站或修理厂，所以得经常保养。但是人随时吃点药物却很方便，这大概就是人反而会不重视养生的原因吧。
联系客服
