高凉郡名称起源
高凉郡，是古代岭南一个极为重要的古郡县。据《读史方舆纪要》载：'高凉山，本名高梁，以群山森然、盛夏如秋，故名高凉。' 西汉至南朝时借助于高凉山的称呼，在山下建立郡县，取名高凉郡(县)。
高凉郡历史变迁
汉武帝元鼎六年(公元前111年)开设合浦郡，合浦郡郡治合浦县(今合浦县廉州镇草鞋村)，隶属交州。下辖五县：徐闻县、高凉县、合浦县、临允县、朱卢县，高凉县治址在今高州长坡镇一带。
东汉建安二十三年(公元218年)孙权置。治所在思平县(今恩平市北），辖安宁、高凉、思平3县。
晋朝实行州、郡、县三级制。高凉郡属广州。西晋时高凉郡郡治思平县移治安宁县(今阳西县)，仍辖安宁、高凉、思平3县。晋朝太康二年(282)，高兴郡并入高凉郡。辖安宁、高凉、思平、广化4县。
晋朝高凉郡
东晋增辖莫阳，高凉郡领莫阳、广化、安宁、罗州、平定、西巩、禽乡7县。
南北朝宋朝(420)，县改令，高凉郡郡治迁西平。高凉郡领西平、安宁(高凉县并入)、莫阳、罗州、平定、西巩、禽乡七令。南朝齐郡治又迁返安宁。
南朝梁朝高凉郡仅辖高凉县(安宁改)。
南朝陈朝高凉郡增辖务德县，辖高凉县、务德县。
隋朝初期实行州、郡、县三级制。后来隋炀帝继位后，实行郡、县二级制。高凉郡治所高凉县(今阳西县)，辖高凉、阳春、海安、杜原、连江、电白、石龙、吴川、茂名9县。开皇十年(公元589年)废。
隋朝高凉郡
唐朝大业二年(公元606年)又改高州置高凉郡。治所在高凉县(今阳西县)。唐武德四年(公元621年)仍改为高州。649年（冯盎卒后三年）因政治考量而设立的州县，随即将高州（高凉郡）分为高州、恩州、潘州，以分散冯氏家族力量。天宝元年(公元742年)又名高凉郡，辖电白、良德、保宁3县。乾元元年(公元758年)复改为高州。
唐朝高州治所良德县，潘州治所茂名县
高凉郡有过辉煌的历史。自汉武帝元鼎六年(公元前111年)设高凉县再到三国吴设高凉郡立至唐时（公元758年）废高凉郡改高州，以高凉为地名共历经869年。其中，梁大同元年(535)至贞观二十年(646)这段时间，是高凉郡最辉煌的岁月，在此期间，高凉出了个女英雄冼夫人和左卫大将军冯盎。高凉的名字显赫一时。
冼夫人：冼夫人（522-602），名冼珍，又名百合，广东高凉人，历经梁、陈、隋三朝，是岭南俚人杰出的女领袖和军事家，拥有部落十余万家。梁朝550年，冼夫人善于结识英雄豪杰，在参与平定景候乱叛结识陈朝先主陈霸先，551年，冼太夫人协助陈霸先擒杀李迁仕。梁朝论平叛功，册封冼太夫人为'保护侯夫人'。公元557年，陈霸先称帝，陈朝立。公元558年，冯宝卒，岭南大乱，冼夫人平定乱局，被册封为石龙郡太夫人。隋朝建立，岭南数郡共举冼太夫人为主，尊为岭南'圣母'。后冼夫人率领岭南民众归附，602年南巡海南岛归回途中卒。隋朝加封谯国夫人，去世后追谥'诚敬夫人'。
冼夫人与高凉太守冯宝联婚促进岭南少数民族中原汉族团结，冼夫人一生致力于坚持维护与祖国的统一，与百姓民众唯用一好心。
冯盎：冯盎(571-646年)，字明远，高州良德(今广东高州县)人，高凉太守冯宝与谯国夫人冼夫人之孙，石龙太守冯仆之子。少有谋略，英勇善战，初以祖辈功勋荫庇任宋康县令。夷人王仲宣起兵造反时，冯盎率军击败叛军，因功授任高州刺史，后平定潮州、成州等五州僚人叛乱，因功授任金紫光禄大夫、汉阳太守，随隋炀帝出征辽东，升任左武卫大将军。隋朝灭亡后，冯盎回到岭南，聚众数万，自任首领，依附割据岭南的林士弘，先后击败广州、新州的贼帅高法澄、冼宝彻等人，占据广州、苍梧、朱崖之地，自领总管，治理有方，使岭南局势稳定，社会安宁。
武德五年(622年)，归顺唐朝，以其辖地设置高、罗、春、白、崖、占、林、振等八州，任命冯盎为上柱国、高州总管，封吴国公，不久改封越国公、耿国公。后来冯盎平定罗窦各洞的僚民反叛，受到唐太宗的夸赞，获得赏赐财物不可胜数，占据之地纵横二千里，奴婢一万多人，珍奇宝物甚多。政治勤勉清明，深受百姓和部下的爱戴。贞观二十年(646年)，冯盎去世，追赠左骁卫大将军、荆州都督。
宋朝高州 治所电白县
元朝高州路 治所电白县
明朝广东十府之一 高州府
明朝高州府 治所茂名县，电白县由旧城迁至神电卫
清朝高州府 府治茂名县
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