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1.波斯萨珊王朝 23分
2.笈多帝国 23分
3.阿提拉帝国 18分
4.拜占庭帝国 16分
5.北魏帝国 16分
6.刘宋帝国 15分
7.西罗马帝国 12分
8.阿克苏姆国 11分
9.伐迦陀迦王国 7分
10.柔然汗国 7分
大事记
380-413年，超日王时期，笈多帝国处于全盛，兼并了印度西部和南部的很多地区。
420年，刘裕废掉东晋皇帝，建立刘宋王朝，是南朝的开始。
427年，白匈奴人跨过阿姆河对萨珊波斯发动大规模攻击，被白赫兰五世击退，此后双方处于相持状态。
439年，鲜卑人建立的北魏帝国统一了中国北方。
433-455年，匈奴帝国阿提拉大帝在欧洲进行大规模军事征服。
400-450年世界十大强国评析
5世纪是游牧民族扮演主角的世纪。在亚欧民族大迁徙的风潮中，游牧民族不断向农耕民族的国家发起一波又一波的冲击，并改变了世界格局。在欧洲，“上帝之鞭”阿提拉的匈奴帝国和日耳曼人诸部落摧毁了西罗马帝国，并迫使东罗马帝国称臣纳贡。在中亚，嚈哒人部落控制了中亚大草原，并不断向印度和波斯发动攻击。在东亚，以鲜卑人为代表的游牧民族及其后裔成为中国北方的主角。当然，游牧民族建立的国家通常只是长于军事，在经济文化各方面则难以跟农耕文明国家相比。与此同时，亚欧农耕文明核心区域则先后被不同程度地卷入到游牧民族的冲击浪之中，在苦苦抵抗中进行自身的变革。西罗马帝国受冲击最为激烈，基本上已沦为蛮族的乐园。东罗马帝国在与游牧民族的周旋和妥协中得以保全并保持了繁荣。萨珊波斯和笈多帝国先后加入到与嚈哒人的攻防战中。在东亚，汉人王朝继续占据南方半壁江山，北方则由鲜卑人的北魏帝国实现了统一，双方长期对峙。
1.波斯萨珊王朝 23分
5世纪萨珊波斯和笈多帝国的主要敌手都是嚈哒人。与笈多帝国相比，中央集权的萨珊波斯帝国更能够有效地抵御嚈哒人的入侵，尽管他们正面面对嚈哒人的时间更早一些。420年代，嚈哒人跨过阿姆河首次对波斯发动大规模攻击，但于427年被白赫兰五世击退，此后双方处于相持状态，白赫兰五世也因此被誉为拜火教的战神。本世纪前半段，特别是白赫兰五世（420-438在位）时期，波斯的社会经济十分繁荣。后来由于嚈哒人的侵扰而有所破坏。
2.笈多帝国 23分
超日王时期（380-413年在位），笈多帝国处于全盛，统一了印度除克什米尔及半岛南端一些小王国外的其他地区。但该帝国的强盛期只持续了不到百年，就开始走下坡路，其过于松散的王公邦联体制不利于抵抗持续不断的强敌入侵，应该是主要原因。超日王之子鸠摩罗笈多一世（415-455年在位）在位期间，尚能保持对北印度大部分地区的控制，经济也继续发展，但国内已现分裂之象，那马达河流域的普士亚密多罗人发动叛乱，最后艰难地将其镇压下去。此后，嚈哒人的入侵沉重地打击了笈多帝国。
3.阿提拉帝国 18分
匈奴民族在亚欧大草原上的几百年飘荡也许是世界史上最悲壮的史诗，而阿提拉大帝（433-453年在位）的活动则是这部史诗的压轴大作。他早年曾在罗马为人质，433年同兄长布勒达一起继位为匈人的君主，445年在布勒达神秘死亡之后，他成为疆域面积达400多万平方公里的国家独一无二的统治者。447年，阿提拉兵临拜占庭郊外，迫使东罗马帝国纳贡求和。451年，阿提拉入侵高卢，在沙隆会战中被埃提乌斯率领的罗马—日耳曼联军击败，此战的规模在欧洲古代史上是空前的。第二年，阿提拉的大军经过北意大利，占领了一系列城市，但在教皇利奥一世的劝说下没有进攻罗马。453年，阿提拉在婚礼后暴死，匈人帝国很快就土崩瓦解了，匈人此后不久就在历史上消失。
4.拜占庭帝国 16分
在狄奥多西斯二世（408-450年在位）时期，拜占庭帝国对外采取灵活务实的策略，对匈人帝国纳贡求和；对内则加强国内建设，加固了君士坦丁堡的防御设施，438年将帝国的法律汇编成《狄奥多西法典》。拜占庭帝国继续保持经济上的繁荣，这与西罗马帝国的残破形成了鲜明对比，这段时期拜占庭也曾一度协助西罗马帝国对蛮族进行防御。
5.北魏帝国 16分
在东亚，经过百余年“五胡乱华”的混乱时世之后，鲜卑人建立的北魏帝国逐渐强大起来，在魏太武帝（423-452年在位）时期发动了统一战争，先后攻灭了赫连夏国、北燕、北凉等国，统一了中国北方，与中国南方的汉人王朝相持并立，进入了南北朝时代。魏太武帝还先后13次北击游牧民族柔然，扩地千余里，暂时解决了北方边患。此外，在与南方刘宋帝国的对抗中，北魏由守转攻，夺取了河南部分土地，取得了在南北对抗中的主动权。
6.刘宋帝国 15分
东晋帝国在内忧外患中结束了百余年的国祚，刘裕在平定东晋末年的内乱之后掌握了大权，于420年废掉东晋皇帝，建立刘宋帝国（420-479年），这也是南朝（包含宋齐梁陈四代）的开始。在宋文帝在位时期（424-453年），政治相对安定，经济得到恢复和发展，是5世纪中国南方仅有的一段较好的时期。但宋文帝在北伐中失败，反而被北魏反攻夺取了河南部分土地。5世纪中叶刘宋的领土曾达到约276万平方公里，人口约1700万。
7.西罗马帝国 12分
这个时期，风雨飘摇中的西罗马帝国，尽管表面上仍维持着庞大的疆域和人口，但遭到了众多蛮族的入侵，攻入过其心脏地带的有匈人、西哥特人和汪达尔人。西哥特人首领阿拉里克曾多次出入意大利，所向披靡，并于410年攻陷罗马，大肆劫掠。匈人阿提拉的大军在452年进入北意大利，占领了一系列城市，但没有进入罗马。汪达尔人也曾于455年攻陷罗马，纵兵焚掠两个星期。西罗马帝国气数已尽，其军队几乎全部掌握在蛮族军官之手。
8.阿克苏姆国 11分
5世纪阿克苏姆国的国力仍然处于强盛的阶段，是当时非洲东部的政治、经济和文化中心。政治上维持与拜占庭的同盟关系，基督教获得广泛的传播，教会在国家的政治、经济、文化生活中起着重要的作用。主要港口阿都利斯为红海贸易的重要中转站。在建筑上，以花岗岩方尖石塔和巨大石柱为主要标志。
9.伐迦陀迦王国 7分
德干高原的伐迦陀迦王国在5世纪达到最盛，对马尔瓦、羯陵伽、安度罗、古吉拉特等地进行了广泛的征略。笈多帝国超日王曾以自己的公主嫁给伐迦陀迦国王楼陀罗西那二世，两国建立了同盟。
10.柔然汗国 7分
402年，柔然首领社仑自称可汗，建王庭于弱洛水，建立柔然汗国。之后集中力量征伐漠北各部落，先后迫使丁零、铁勒、敕勒等部落臣服，基本上统一了漠北。柔然第一个鼎盛时期在410-425年，势力范围遍及大漠南北：北到贝加尔湖，南抵阴山北麓，东北至大兴安岭，东南到西拉木伦河，西边远及准噶尔盆地和伊犁河流域，一度进入塔里木盆地使天山南麓诸邦臣服。但初生的柔然碰到了魏太武帝这个强悍的对手，先后受其13次征伐，元气大伤，丧失了众多土地和人口。
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