斜方肌
起点
枕外隆凸,上项线,项韧带,第七颈椎棘突及全部胸椎的棘突
止点
上束纤维——锁骨外侧1/3及肩峰突
中下束纤维——肩胛棘上唇及尖端
作用
上部肌束收缩可上提肩胛骨,下部肌束收缩使肩胛骨下降,全肌收缩使肩胛骨向脊柱靠拢
背阔肌
起点
7-12胸肋棘突、胸腰筋膜、髂嵴和下3-4肋
止点
肱骨小结节嵴
作用伸展、 内收、内旋肱骨,攀爬时拉起肢体,并可辅助吸气
起点
上4块颈椎的横突,肌纤维斜向后下稍外方,
止点
肩胛骨上角和肩胛骨脊柱缘的上部。
作用
近固定时,使肩胛骨上提和下回旋。远固定时,一侧收缩,使头向同侧屈和轻度回旋;两侧收缩,使颈伸。
菱形肌
部位:
斜方肌深层。
起点:
第6、7颈椎和第1~4胸椎棘突。
止点:
肩胛骨内侧缘。
功能:
近固定时,使肩胛骨上提、后缩和下回旋。远固定时,两侧收缩,使脊柱胸段伸
起点
骶骨背面
向上分为三部:外侧为髂肋肌,止于肋角;中间为最长肌l止于横突及其附近肋骨;内侧为棘肌,止于棘突
作用
在摔跤运动中的一些技术动作如跪撑滚桥,抱提过胸,跪撑反抱大腿对抗等
胸腰筋膜
浅层:最厚,位于背阔肌和下后肌的深面,竖脊肌的表面。在胸腰筋膜浅层与竖脊肌之间存在着间隙,称胸腰筋膜下间隙,内有皮神经、脂肪及疏松结缔组织。
作用
胸腰筋膜浅层有限制竖脊肌、增强竖脊肌作用力的作用,而胸腰筋膜下的疏松结缔组织则在胸腰筋膜和竖脊肌之间起润滑作用。
胸腰筋膜浅层、中层与腰椎的棘突及横突等结构组成了腰骶部骨筋膜室,其内容纳竖脊肌、横突棘肌群及腰神经后内、外侧支、营养血管。
胸腰筋膜深层位于腰方肌前面,它与前方的腰大肌筋膜相续,也是腹内筋膜的一部分。腰大肌筋膜与髂肌筋膜组成髂腰筋膜,包被腰大肌和髂肌,向下续于股骨小转子处。
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