每天8分钟！一个月练出腹肌马甲线

8个动作，每个动作45秒，休息15秒。坚持一个月，马甲线你也能拥有！

春天快到了，整个冬天累积的肥肉是时候减一减了！

坚持锻炼，你也可以拥有这样的身材！

喜欢本文的亲们，请在页尾点

哦~

推荐

减肥秀

社会太现实，女人都想有个好身材，每日分享身材保养和减肥塑身秘诀，让你从此拥有像小S一样的绝佳身材，轻松做个白富美！

微信号：jfxiu521

↑↑↑长按二维码，马上关注！

化妆很简单