有自卑心理不奇怪，人的成长经历中，谁都会遇到过，可怕的是有很多朋友 把自卑当成了性格内向。性格内向本身并无贬义，自然也就被我们认为无害，无关紧要，可以忽略的....长此以往，必将导致更严重的心理疾病，精神疾病.....
想要改变自卑，或者是更好地治愈自己的人格，首先就得知道自己的人格特征，才能够有针对性地进行改善，达到理想的平衡状态。 网上人格测试，性格测试有很多，大部分是娱乐的...这些测试不仅会误导人们，而且还会把原本不自卑的人变得忧心........适得其反。
这里对 人格和性格测试 进行了初步地筛选， 下面选择的都是最为著名的测评工具，也是应用历史悠久的，广受好评的....可以放心使用。
1、利用MBTI进行人格测试，寻找建立自信的方法
很多人从mbti中找到了自己的归属，从中受益，而有些朋友从mbti的人格类型中区分优劣，其实每种人格都有优势，在做 MBTI zxgj.cn/g/mbti28 测评的时候，更多的是关注自己的优势，弥补自己的不足，mbti的16中人格类型中，每一种都存在无数名人，伟人，擅用自己的人格特征，就是获取成就的最佳途径。
2、尝试用“九型人格”分析自己的优势和不足
人格测试的理论有很多种，而九型人格属于最经典之一，九型人格测试被广泛采用，有自卑心的人，很容易就能从中找到属于自己的优势特征，每种类型各有优缺，只有我们客观理想的去分析，都可以摆脱自卑，建立自信（注意不要去放到自己的不足，也不要夸大自己的优点）。
九型人格测试，深入分析人格优势和价值观，帮助我们了解自己的性格特征、还可以分析职业偏好提供参考，在企业应用中，九型人格广泛应用于人力资源规划，招聘面试，以及人才素质测评。
3、运用“大五人格”检测，对人格潜能做评估
大五人格完整版240，分为5个方向，30个测评维度，对于人格潜能特质做出分析，大五人格不同于MBTI 和 九型人格，大五人格测试，不按类型分裂，仅仅是对人格各个方面的潜能做测评，从大五人格测评中，我们很容易排除顺序，知道自己的最突出的优势， 得分排在最后的就是劣势特征。 这就很方便我们去了解自己，如何发挥自己的优势，如果避免自己的劣势，一目了然。
大五人格不按人格分类，所以使得测试不存在误差，也不存在多类型组合，其靠谱程度在心理学中，属于最为严谨的，也是评价最高的一个人格测验方式。 除了大五人格外，还有同类型的青年人格测验 440题版本，卡特尔16pf 187题版本。
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