夫妻生活频率公式,把握健康尺度,对肾好一...
夫妻生活频率公式,把握健康尺度,对肾好一点!
男女健康频率=年纪的第一个数字乘以9,从而得出1个数字,十位为周期,个位为次数。
举例说明:李某,30岁,频率公式为3乘以9结果为27,20是周期,7是次数,结论,在30岁这个年纪,次数应该掌握在每20天7次,为正常水平。
但是,张某,严重超过这个次数,Z欲过度!
结果对肾造成了负荷过重,出现了肾“虚”!
【表现出9大“丑态”!】
1、精力很差,每天起床后,没有精神,一天昏昏沉沉;
2、容易出汗,稍微一活动就大汗淋漓,晚上还经常盗汗。
3、眼圈发黑,面部皮肤也呈现灰暗色,没有光泽。
4、腰腿酸软,出现了腰酸痛,腿部无力,走几步路就很累;
5、脱发白发,年纪轻轻就出现了白头发,并且头顶头发严重减少;
6、尿频无力,小便变得很频繁,夜晚经常起夜,而且小便无力,容易分叉;
7、失眠多梦,很难入睡,睡眠很浅,容易醒,多梦;
8、畏寒怕冷,手脚冰凉,而且怕冷,免疫力下降,容易感冒;
9、头晕耳鸣,经常耳鸣,出现蝉鸣一样嗡嗡声,头脑不灵活,健忘;
中医专家补肾方法:枸杞子,桑葚,红枣,栀子,覆盆子,开水冲泡,代茶饮,服用1个月。
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