从根上排除湿气，“千古”祛湿第一方，不伤脾胃不伤阳气
脾虚‬‬的人——多数偏瘦；
‭脾湿‬‬的人——多数偏胖；
脾虚的人——吃啥拉啥，完谷不化；
脾湿的人‭——吃什么都‭长在肚子上；
‭上身胖——多是胃脾不好；
下身胖——多是胆肝‬‬不好；
减肥不一定人人都要减，但人人都需要祛湿。

湿气进入五脏六腑，黏黏糊糊，不想走。

一、脾胃里有湿气
1、 腹胀、肚子“鼓鼓”的
2、 四肢沉重、发懒
3、 关节疼痛、发酸发胀
4、 眼袋下垂、便不成形

二、肝里有湿气
1、 皮肤出油、满脸油光
2、 睡不醒、头发油腻
3、 脾气暴躁、口苦口干

三、肺里有湿气
1、 咳嗽、有痰，咳不出来
2、 多数有鼻炎
3、 胸闷气短、叹气
4、 咽喉似有异物

“湿气是万病之源”，也是引起体内污浊、肿留的因素，所以，要想健康，平时就要祛湿和健脾。
老中医推荐【千古祛湿第一方】：

准备：赤小豆、茯苓、薏苡仁、橘皮、蒲公英、栀子、芡实、大麦，每天煎煮成汁，代茶饮用，跟顽固污浊湿气说再见，排空体内多年湿气。
一个月之后等你的好消息!

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