健康之路20160401气血调和百病消(下)

20160401期cctv10健康之路节目视频及要点内容，本期养生主题《气血调和百病消(下)》。哪种表现提示体内有瘀?南京市中医院主任中医师张钟爱为您介绍缓解气滞血瘀。主持人： 冀玉华。

血瘀是气血失和的一种常见表现。舌下青紫提示体内有瘀。

老年人喝丹参黄芪茶化瘀效果好。丹参是中医常用的活血药。黄芪是中医常用的补气药。

气滞也会导致血瘀。川芎能缓解气滞血瘀。长期受寒也会导致血瘀。泡脚散寒化瘀效果更好。