爱情是情人节永恒的主题，散发着浪漫的清香，令人悠然陶醉的玫瑰花不仅是爱情的信物，更是健康和快乐的“守护神”。这是因为玫瑰不仅可以观赏，而且还是药食同源的好食物。中医学认为玫瑰花味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效。对心情抑郁、月经不调、色斑等疾病有较好的防治作用。
玫瑰花茶，给你“阳光灿烂”的好心情
玫瑰花的用法有很多，如泡茶、浸酒、做糕点、蜜饯和制作菜肴等，其中用玫瑰花泡茶是最常用也是最简便的方法。在竞争日趋激烈的社会中，人们难免会受到紧张、失落、惆怅、无奈、挫败等情绪的困扰，这种不良情绪就像无形杀手一样严重影响着我们的身心健康。玫瑰花药性温和，温而不燥，疏而不伤阴，长于舒发肝胆肺脾郁气，温养心肝血脉，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此，当您被不良情绪困扰时，不妨取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入开水，浸泡5分钟后即可代茶随意饮用，具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情“多云转晴”。当然，在饮用时您还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。
玫瑰花，让你的“面子”更靓丽
经常用玫瑰花代茶饮，不仅可以给您一份好心情，还可以还您一个好脸色。好多女性朋友常常被脸上的色斑困扰，为此她们常常频频出入美容院及化妆品商店，然而结果却不尽人意。调查发现整日为“斑”而大伤脑筋的女性朋友常常存在着不同程度的月经失调、痛经等妇科疾病。中医理论认为，若人体气血正常运行，则身体健康、面色红润；若气血运行失常，气血瘀滞于子宫，则表现为痛经、月经失调，瘀滞于面部，导致面部肌肤失养则表现为色斑。而经常饮用具有行气活血、调和脏腑功效的玫瑰花茶，可促进气血运行，不仅脸色会变的越来越好，而且月经失调、痛经等妇科疾病的症状也会缓解或消失。因此，被色斑、痛经、月经失调困扰的朋友不妨每日取玫瑰花15克，气虚者可加入大枣3～5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶随意饮用。
玫瑰花敷脐可以缓解痛经
泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。对于那些痛经较严重的朋友，除了平日坚持喝玫瑰花茶外，在痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。动物实验表明，玫瑰花水煎液有扩张血管、降低血压的作用，因此，患有高血压的朋友也不妨经常喝点玫瑰花茶。
观赏玫瑰不能随便吃
最后，特别提醒的是玫瑰分为可食用玫瑰和观赏玫瑰。观赏玫瑰以观赏为主，药用价值不是很大，更不能食用，花店里出售的用于送人的玫瑰鲜花大都是观赏玫瑰，是不能食用的。（图片来自网络）
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