缺乏酵素的20种现象！
1、容易感冒；
2、肌肉痛，关节痛，腰痛；
3、持续便秘，腹泻或粪便有恶臭；
4、皮肤粗糙，容易长面疱；
5、怕冷；
6、食欲不振，恶心，胃痛；
7、火烧心，消化不良，容易打嗝；
8、眼睛疲劳，视力模糊；
9、头痛，失眠；
10、掉头发，头发稀少；
11、黑斑，皱纹增加；
12、体重增加或是没有减肥体重却突然减轻；
13、手脚麻痹；
14、情绪低落，心情郁闷；
15、注意力降低，容易焦燥；
16、没有耐性；
17、容易浮肿；
18、容易疲劳，头晕眼花；
19、患有食物过敏，异位性皮肤炎，慢性哮喘；
20、经常耳鸣。
什么是酵素：
「酵素不是药」，酵素称之为酶，存在于所有活的动植物体内，是维持正常功能和消化食物，修复组织等生命活动的一种必须物。 它能够帮助① 清除肠毒，② 排除宿便，③ 分解皮下脂肪，④ 减去水桶腰，⑤ 大肚腩 大象腿，⑥ 调节内分泌，⑦ 化淤止痛，⑧带走血液垃圾，⑨脸上的痘痘，⑩斑点，都需要酵素来拯救
1.分解作用：把吃入的食物分解、消化，使成为容易被吸收的物质，促进体力迅速复原。
2.整理体内环境，净化血液，改善体质－分解，排除废弃物，使血液变成弱酸（碱）性。
3.抗炎作用：输送白血球，促进白血球的功能，提升本身的自愈能力。
4.抗瘤症作用：与适当的药物、营养制剂并用，触媒催花，启发药效，相辅相成，并减低副作用。
5.预防严重落发、白法、头皮屑。
6.人体的卵子与精子内就有酵素，由这些酵素促进精卵结合受精。另可复活女性衰退的卵巢细胞，促进生殖机能。
7.解酒、防宿醉。
8.不喜欢吃青菜水果的孩童，最好的营养、能量来源。
9.赋活细胞：促进细胞新陈代谢，增加热能消耗。
酵素适合哪些人食用:
1? ?长期便秘人群：肚子涨涨的、鼓鼓的，怎么拉也拉不出来。
2? ?减肥需求人群：腰腹、臀腿、肩臂、颈项、脸部等赘肉多，对自己体形不满意的。
3? ?美白需求人群：有痘痘、痤疮、色斑、粗糙、晦暗、皱纹等肌肤问题的。
4? ?常吃快餐人群：为了方便，快餐营养不均衡，缺少植物纤维素，导致便秘。
5? ?应酬多的人群：吃饭时间不固定，吸烟、饮酒、生活无不规律。
6? ?经常熬夜人群：经常熬夜，打破正常生物钟，紊乱身体的正常功能，肠道消化不良。
7? ?久坐办公人群：长时间不动，肠胃蠕动减弱，不光便秘，会形成更多的宿便。
【你中标了吗？】那就吃起来吧
「喝酵素怕有依赖性？」
很多朋友都会询问：长期食用酵素会有依赖性吗？会不会一停掉就便秘、反弹或身体变得很差，其实并不会这样，如果是利用酵素的作用来减肥，也不会产生反弹。原因很简单，本来身体有便秘、肥胖及种种亚健康状况的人们，究其根本是因为自身制造酵素的能力有限，制造出来的酵素数量、种类、活性都不足够，才会导致机体各种消化及代谢障碍的产生，最终造成肥胖、便秘等现象。而通过长期足量的服用酵素，可以补足身体中各类酵素的缺失，使身体代谢畅通。代谢顺畅了，不但过去的各种症状得以缓解，更重要的是，细胞中多年累积的毒素及堵塞也开始逐渐松动、排出，先天性基因方面的缺陷也在充足的酵素协助下慢慢被修复。长此以往，经过长时间的修复与保养，机体各器官的功能障碍也就渐渐被治愈、康复，能够自己制造出足够的酵素，确保全身机能运转正常。即使停止服用，也不会产生反弹等现象。记住一点，酵素是丰富营养均衡的高端食品，即便体质已经改善，仍然应该坚持长期食用，以防止环境、饮食、习惯等诸多因素再次破坏人体机能，长期保持最佳状态，使身体年轻有活力。另外，酵素不是药物而是食品，大量食用也不易产生副作用，就好比我们日常吃的水果蔬菜，多吃几个也无妨！只要别过于极端的过量服用都不会有问题，凡事物极必反，即使是水喝的太多也会水中毒哦。
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