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醋溜绿豆芽【香哈美食】
玫瑰花语图书馆
>《厨艺飘香》
2015.12.15
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醋 溜 绿 豆 芽
编辑 玫瑰
健康功效:
绿豆芽:利水、清热、消暑
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料:
绿豆芽
相克食物
青椒
相克食物
花椒
葱
相克食物
蒜
油
盐
白糖
相克食物
味精
相克食物
醋
相克食物
菜谱做法:
1.豆芽用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡,捞出,将水分控干备用。
2.青椒切丝,蒜拍碎,葱切段。
3.锅内放油烧热,将花椒炸焦,去掉花椒,放葱丝炝锅。
4.放入绿豆芽,加精盐、白糖、醋翻炒几下。
5.然后放青椒、蒜翻炒片刻,加味精拌匀即可出锅。
(欢迎光临:
http://www.360doc.com/userhome/2732816
)
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