大家好。
作为生活在沈阳,经常逛西塔的一位吃货来讲,你要问我明太鱼和鳕鱼是不是一种鱼,那我的答案是否定的。明太鱼和鳕鱼不一样,不过从大的分类说,明太鱼属于鳕鱼的一种。
西塔属于朝鲜族聚集区,明太鱼很常见,我经常买的是晒干的那种,用来烤;鳕鱼我家楼下卖菜的小店就有,一般是冷冻的,我喜欢用鳕鱼做辣鱼。
价格上明太鱼干也比鳕鱼贵,而且明太鱼一般细长,买的时候是完整的;鳕鱼胖一些,出售的鳕鱼一般没有头。
不过这两种食材做出来的菜肴都是很美味的,下面分享下我家常吃的做法。
一、烤明太鱼干
烤好的明太鱼很有嚼劲,有种浓郁的韩式甜辣味。
1、买来的明太鱼干洗干净,然后在清水里泡半小时后控水,别控太干。
2、紫圆葱半个、姜3大片、蒜半头、富士苹果半个、皇冠梨半个都切成小块,用料理机打成妮。
3、在打好的泥里加入1勺鱼露,2勺生抽,3勺蜂蜜,3勺韩式辣酱,1勺韩式辣椒粉(能吃辣的可以多加),1勺香油,适量盐、糖和鸡精,搅拌均匀。
4、把调好的汁均匀抹在明太鱼的两面。
5、烤箱预热180度(具体根据自家烤箱温度调整),然后把明太鱼放在铺好锡纸的烤盘上,刷一层蜂蜜,上面撒一把芝麻,放进烤箱上下火烘烤10分钟;拿出来两面再刷一层蜂蜜,翻面后再撒一把芝麻,继续烘烤10分钟就做好了。
二、辣鱼
做好的辣鱼香辣中带点甜,很开胃下饭。
1、中等大小鳕鱼1条剪掉鱼尾、鱼鳍,去掉里面的黑膜和内脏,清洗干净后控水。
2、二荆条50克剪成小段(要是家里有二荆条辣椒面可以直接用,它是用来增香的,也可以用灯笼椒替代),用料理机打成面后和韩式粗辣椒面4克混合。
3、菜籽油(做辣椒油很适合)90克烧油至170度,分三次快速(慢了油温就降低了)倒入混合的辣椒面中,边倒边搅拌,然后加入6克盐,20克蒸鱼豉油,25克白糖,85克雪碧,2克白胡椒粉和少量鸡精,搅拌均匀。
4、大葱切大段,放入辣酱里发酵一会,让味道充分混合。
5、鳕鱼两面划刀,抹点盐,蒸锅烧开水后上锅小火蒸7分钟。
6、蒸好晾凉后均匀抹上辣酱即可。
这两种鱼的做法都非常简单,但是味道很好,喜欢韩式或者朝鲜族美食的小伙伴们可以在家试试。
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