孩子晚上睡觉时,会不自觉地说:“妈妈,我肚子不舒服。”想必这种情况很多宝妈都遇到过。其实,这多是吃多了肚子胀等原因造成的。这时候如果用下面的方法给孩子揉上五六分钟,孩子肚子不难受了,你的形象立码在孩子的心中高大起来!
分推腹阴阳
用您的两个大拇指顺着中脘穴向两肋推,就是分推腹阴阳了。中脘穴很好找,胸骨正中那个点与肚脐连线的中点就是。分推腹阴阳有健脾和胃、理气消积的作用。孩子肚子胀、肚子疼都可以用这种手法,
150-300次即可。
顺时针摩腹
很多宝妈不理解啥时候顺时针啥时候逆时针,其实很简单。我们的肠道,右面是升结肠,上面是横结肠,左侧是降结肠,所以顺时针揉可以帮助肠道消化食物。反过来,如果孩子大便稀,这时候就应当逆时针了。
300次即可。
经过这样推拿,孩子胃里的食物顺着肠道往下走了,而不是积在某处,肚子不舒服的症状自然就缓解了。当然,如果孩子肚子不舒服,宝妈把手往上一放宝宝就感觉疼得厉害,那最好赶紧上医院去看看。
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