我是一切的根源？

有一种观点，叫“我是一切的根源”，大致意思是，任何事情发生的缘由都在我们自己身上。乍一看这种说法过于偏激，但实际上这种观点所要阐述的并非是事件发生是否源于个人，它更像是人对于自身、成长和觉知的一番思考。

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凡事至少一半的原因在于“我”

真正困扰我们的不是困难本身，而是我们对困难的态度和看法。

“任何事情发生，至少一半的责任在于我”这句话指的是我们所遇到的挫折及问题的产生中，最主要的原因在于我们自己本身，背后真正所要表达的不是自我批评，而是我们每个人都要对这句话有所觉知，懂得从自身出发去寻找和解决问题，而不是一味的推辞和抱怨。

举例我们在学习工作中遇到的种种困难，因为每个人对于“难题”都持有不同的看法和态度，所以首先一定是”我们觉得这事有难度”，才会称之为“难题”。

人与人之间的情绪关系也是如此，亲密、疏远、恐惧、暧昧、暴躁、欢愉、喜爱、厌恶等等都是从“我”出发，才得以延伸。就像我们对别人第一印象的评价，不管与其本人有多相像，但也只是我们自己的看法。

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你能掌控的，只有你自己的这一部分

在明白了“任何事情发生，至少一半的责任在于我”之后，我们并不能去要求别人做多大的改变，而应该理解和说服我们自己——安抚消极情绪，寻求问题根源。正视所有问题带来的反馈和感受。

“我是一切的根源”的核心也正如此：我们要学会不断地原谅别人。但实际上，我们所擅长的，是不断地原谅我们自己。

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觉知力，是总能洞察自己的问题

觉知，包括觉与知，觉是一个感(感触、触碰)的过程，知是一个应(收受)的果报，就如同触电的'觉'是接触的方式，'知'是麻木反应。觉知是一种智慧的洞见，是对事情真相本质的了解。

大多数情况下，我们会误解成有所觉知是洞察别人的问题，具体体现在具有傲慢和自负的人格，不懂得谦逊、礼让。遇事只会抱怨，抱怨环境、抱怨他人，甚至抱怨世界、抱怨人生。

很多时候，我们对于情绪情感的传递是麻木且感性的，而有所觉知，就是对事物本身有所察觉，即“明白自己在做什么”。

能做到这点并不容易，这不仅需要我们自身对以上观点有清晰且深刻的理解，在具备智慧、高尚的人格之后，才是有所觉知。有人天生就有觉知能力，或者说，在成长的过程中，判断一个人心智成熟与否，就看他对于自我觉知力的掌控程度。

成长是人一生的课题

现在的社会，学习、成长的途径与机会比历史上任何时期都要多，但是选择的多样也让成长的方向不易控制。“我是一切的根源”，就是让我们多多提起觉知，辨别成长方向。我们在收获知识的同时，成就自我，给予正确判断的能力，没有成长是痛苦的，生命的意义，就在于不断学习、经历和探索。